乾貝怎麼做好吃?

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魯菜中的傳統名菜——芙蓉乾貝


魯菜,由內陸的濟南菜和沿海的膠東菜(以海鮮為主)以及自成體系的孔府菜,組成魯菜的代表菜系。

膠東菜海產品極為豐富,早在春秋時已有相當成就,後經歷代發展成為魯菜的重要組成部分。

膠東菜講究用料,刀工精細,口味清爽脆嫩,保持菜餚的原汁原味,長於海鮮製作,尤以烹製小海鮮見長。

膠東菜的主要名菜有:糟熘魚片、熘蝦片、炸蠣黃、清蒸加吉魚、蔥燒海參、浮油雞片、油爆烏魚花、紅燒大蛤、油爆海螺片、芙蓉乾貝等。

芙蓉乾貝是傳統名菜,歷史悠久,是膠東菜的典型代表菜,以乾貝為主料,乾貝是膠東著名的海產食品中最鮮之一干貝,原名江瑤柱,也稱江瑤珠,是扇貝的閉殼肌剝下曬乾而成的。

芙蓉乾貝是用純雞蛋清加乾貝、調配料製成,此菜加蔥姜、清湯上屜蒸熟,再將蛋清上屜蒸熟呈芙蓉狀,把蒸好的乾貝撒在上面,加入高湯,淋上香油即成。

芙蓉大概是蛋白的意思,芙蓉蝦仁、芙蓉乾貝、芙蓉青蛤等,皆曰:芙蓉,其風味清淡鮮美,成品色澤似素白的芙蓉花冠,故而得名,既無濃汝豔飾,也無繁雜搭配,大味而具滑嫩,清雅而不膩厚。

主料:乾貝150克,雞蛋清4個,牛奶100克

調料:黃酒8克、鹽2克、小蔥4克、姜3克,雞精、高湯、香油適量。

做法:

1. 將水發乾貝盛入碗裡,加入蔥、姜、黃酒5克、清水250毫升,上籠屜用旺火蒸30分鐘取出,潷去蒸汁,揀去蔥、姜;

2. 雞蛋清放在碗裡,順一定方向打散,加牛奶調勻,過濾到湯盤中,上籠屜用中火蒸5分鐘;

3. 不待芙蓉面結硬,將扇貝殼插於面上,放上乾貝,再上籠屜蒸5分鐘取出;

4. 鍋置旺火上,下高湯燒沸,加入精鹽、雞精、黃酒、香油調勻,淋於芙蓉乾貝上即成。

廚房小語:扇貝殼只是個裝飾,可以不用。


八鮮過海


娟子來為大家分享一道美味的水晶乾貝,喜歡的也可試試;

乾貝、香菇、雞蛋、雞湯、鹽、味精、火腿

1;乾貝用開水提前泡發,放入蒸鍋中蒸半小時

2;香菇洗淨切片,雞蛋磕入碗中打散

3;蛋液中倒入雞湯、鹽、味精調勻,放入蒸鍋中蒸5分鐘取出,鋪上乾貝

4;火腿切片和香菇一起擺在上面,上蒸鍋蒸2-3分鐘取出

5;雞湯倒入鍋中燒開淋入乾貝上即可

您覺得娟子這樣做的乾貝如何?喜歡的也可點贊與關注娟子美食記,娟子也期待您的點評。


娟子美食記


在這裡我為大家介紹一道以乾貝為主要食材的美食,扣蒸乾貝。

扣蒸乾貝是在乾貝食材的基礎上,汲取中華傳統食事蒸的精華,與蘿蔔合烹,創意完美,堪稱一道畫龍點睛之菜,食後令人“繞樑三尺,餘音不絕”,回味無窮。

貝類在水產食材中一直佔有著不可忽視的重要部分。在我國漫長古老的飲食文化中,貝類很早就已經被人們所認識和利用加工。大概最早可以追溯到周代以前,當時人們就已經瞭解到貝類的鮮美和細嫩,並不斷地對其進行烹飪和加工,使其不斷的發展。

那麼我介紹的這一道菜餚扣蒸乾貝,就是人們對乾貝的美味烹飪,不僅將乾貝的美味和營養有效地利用和混合起來,還使得人們對於創新幹貝的烹飪手段提供了新的思路。

烹調方法

主料:乾貝、蘿蔔、紹酒、蔥、姜、精鹽、味精。

製作:將100克左右大小的乾貝用清水洗乾淨,在乾貝出現浸漲的情況時候將其硬筋去掉,以豎的方式列在碗內,加姜塊、蔥花、紹酒,再加清水至淹沒狀態,用熱火蒸大約兩小時,揀去蔥、姜,潷出湯汁待用。把蘿蔔去皮,將蘿蔔塊製作成為圓球形,放在沸水鍋中進行汆作,之後蓋在乾貝上,上籠,以旺火蒸酥,放入湯盆,蘿蔔放在最底部,乾貝在上方。再將制好的湯汁倒入炒鍋,然後放鹽、清水,等火煮沸,加入味精等調料,最後用勺子扣住乾貝,將湯汁澆入即成。

特點:質地細嫩,鮮美爽口。

(GSJ)


亞洲食學論壇


乾貝是味道鮮美的食物,營養豐富,還有很好的藥用價值,是一種美味的珍品。在俄國,還有一段牡蠣給信使帶來官爵的故事。乾貝,很多是牡蠣經過深加工製成的,色澤淡黃有光澤,肉質細嫩,堅實飽滿,在我國的沿海一帶分佈甚廣。宋代有詩人曾讚歎:“未識涼風寶殿西,寧驚海角有遺黎。玉箏無日嘗瑤柱,金馬何人賞木樨”。

乾貝不僅好吃而且做法極多,如干貝蒸蘿蔔就是一款美食。先將乾貝泡軟放在一旁備用,將蘿蔔削皮洗淨,切成圓柱的形狀,在圓柱中間挖一個小洞,將乾貝放進去,裝在盤子裡,然後將鹽巴均勻地灑在上面。再將盤子放進鍋中,蒸熟後最好再燜一會兒,就可以端出來吃了。乾貝湯也十分鮮美,先將乾貝用溫水泡發備用。將粉絲泡軟切段,再將蔥和胡蘿蔔洗淨切絲備用。準備一些青豆用水焯好瀝乾,然後將它放在油鍋裡炒,再放入小蔥和乾貝,翻炒,之後加入適量的水,用大火燒開,再將胡蘿蔔放進去,再加上適量的調味料,煮熟後加入粉絲,燙一下就可以出鍋了。


小豬覓食記


乾貝是一種非常好食材!同樣能做很多菜品,說到怎麼做好吃的,因人而已吧!畢竟眾口難調。介紹兩種做法給你參考一下吧

西芹炒乾貝、乾貝菌菇湯、乾貝蒸蛋、乾貝炒杏鮑菇(可以放點尖椒一起炒)、乾貝最好還是做湯比較好(冬瓜、木耳、)乾貝的蛋白質含量很高,高蛋白質食品難以消化,所以乾貝最好不宜一次多食。另外乾貝不宜與鹹貨類食材一起食用。鹹貨類食材基本都含亞硝鹽,一起烹食又會轉化出亞硝胺,都是有害健康的




美食烹佳餚


簡單說一下我喜歡的幾種吃法,供你參考。

1、炒辣椒

2、包餃子包包子

3、蒸雞蛋羹


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