不知道大家还记不记得，前段时间网上流传着一段男子高铁吃泡面被一个女子辱骂的视频。在视频中，那个女子情绪激动、面目狰狞，像个泼妇一样朝着男子破口大骂——
“不让你吃泡面，你还没完没了了是吧？”
“见过不要脸的，没见过那么不要脸的！”
“谁跟你好好说？你妈都不跟你好好说！你妈跟你好好说你听吗？傻比！”
“你吃屎才喷你，你吃的是屎吗？”
“就你这种败类，以后别上高铁了！”
……
整个过程中，男子没说一句过激的言语，而女子却不停狂骂，把一旁的孩子都吓哭了。
其实，如果她能心平气和地提出自己的看法，我想男子也会去理解并接受，也不会吓到旁边的孩子。可是，女子这样情绪失控般的表现不仅引起了公共场合下其他人的不适，也给自己的孩子很多负能量。
任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论情况多么糟糕，你应该努力去支配自己的环境，并把自己从黑暗中拯救出来。
无法控制自己情绪的人，给自己和他人带来的，只有灾难！
曾经有人，因为与店家发生一点口角，就冲进厨房拿起菜刀挥向了对方……
曾经有人，因为和丈夫吵架，将自己的孩子从五楼扔下，自己也掉了下去……
曾经有人，因为自己生活不如意，而去肆意殴打街上看似幸福的路人……
请记住这条法则：生活中的10%由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则由你对所发生的事情如何反应决定。
一念天堂，一念地狱！
当你深陷情绪的深渊，让理智被情绪拖着走，那么你离灾难就不远了！
一个成熟的人，是一个有能力控制自己情绪的人。
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