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在众多的相亲舞台上，总能听到女嘉宾的择偶标准其中一条是成熟稳重。成熟的人恍如一方被岁月浸润过的暖玉，温润细腻。和成熟的人相处，总是感到像是沐浴在暮春三月的午后阳光下般，惬意悠然。
成熟，是歌曲《爱情转移》“徘徊过多少橱窗，住过多少旅馆，才会觉得分离也并不冤枉……流浪几张双人床，换过几次信仰，才将戒指义无反顾地交换”里对爱情与婚姻的深刻剖析?
是《那些年》，“将头发梳成大人模样，穿上一身帅气西装，等会儿见你一定比想象美“里打扮成熟？
成熟，不是年龄的增长，不是穿衣打扮的老成，是一个人历经岁月打磨，沉淀下来的品质，让心理学来告诉你，成熟的人有什么表现吧。
能管理好自己的情绪
在心理学里，有一个著名的效应，叫做“踢猫效应“。是讲一位父亲在公司受到了老板的批评，回到家就把沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿。孩子心里窝火，狠狠去踹身边打滚的猫。猫逃到街上，正好一辆卡车开过来，司机赶紧避让，却把路边的老板撞伤了
“踢猫效应"，描绘的是一种典型的坏情绪的传染。人的不满情绪和糟糕心情，一般会沿着等级和强弱组成的社会关系链条依次传递。由金字塔尖一直扩散到最底层，无处发泄的最弱小的那一个元素，则成为最终的受害者。
医学心理学家还用狗作嫉妒情绪实验:把一只饥饿的狗关在一个铁笼子里，让笼子外面另一只狗当着它的面吃肉骨头，笼内的狗在急躁、气愤和嫉妒的负性情绪状态下，产生了神经症性的病态反应
美国密歇根大学心理学家南迪·内森的一项研究发现，一般人的一生平均有十分之三的时间处于情绪不佳的状态。因此，人们常常需要与那些消极的情绪作斗争。
哪有时时如意的人生，更多的是对我们情绪控制能力的考验。可见，能够控制自己情绪的人，可以避免“祸从口出“，在情急之下说出伤人的话，可以减少在坏情绪下错误决策的几率，是一个大写的心智成熟的人。
关注自己的感受胜过在乎别人的眼光
你曾经当自己情绪很低落的时候，却为了不给别人留下不好的印象而强颜欢笑，化身“话痨”故作开心吗？
你享受生活的质量，懒于将自己生活的点点滴滴拍照，还要花费大量时间精修美图。却为了刷好感度，在朋友圈频频更新自己的动态，以免别人觉得你是一个高冷的人吗？
在心理学上，有一个著名的聚光灯效应，是1999年季洛维奇和佐夫斯基提出心理学名词。
有时候我们总是不经意的把自己的问题放到无限大，当我们出丑时总以为人家会注意到，其实并不是这样的，人家或许当时会注意到可是事后马上就忘了。
希望在别人的眼里留下一个好印象，再正常不过。可是，太过关注别人的眼光就会成为自己的束缚。你总是觉得别人在注意你？醒醒吧，毕竟你不是人民币，哪有那么多人太过注意。自己过得开心最重要。
为了精神的富足，梭罗在别人诧异的眼光下依然远离尘世的喧嚣，幽居僻静的瓦尔登湖旁。终于，传世名作《瓦尔登湖》在梭罗心境的日臻成熟中面世。
还记得那个印象画派的大师莫奈吗？当年还是一个小伙子的他，和同伴在罗浮宫临摹画作。每当同伴在争分夺秒地练习绘画时，他却盯着窗外出神，同伴问他为何总看着外面，劝他快抓紧时间画画，他却说窗外的光影很特别。在周围人从不解到后来的鄙夷目光下，他一直坚持看着窗外的风景，他心中的伊甸园。终于有一天，他由此得到启发，开创了印象画派。
如果没有莫奈当初的坚守本心，便少了印象画派的光影描摹，美术流派史上的空白便少了这流光溢彩的一笔。
逆商高，抗压能力强
听说过蘑菇定律吗？是指初入世者常常会被置于阴暗的角落，不受重视或打杂跑腿，就象蘑菇培育一样还要被浇上大粪，接受各种无端的批评、指责、代人受过，得不到必要的指导和提携，处于自生自灭过程中。
人的成熟与成长也是这样的一个过程，当一下蘑菇，暂时忍受一下无法避免的批评于指责，能让我们消除很多不切实际的想法，更加靠近实际。
温和待人，包容人与人之间的差异
“每个人都不是一座孤岛”，人生在世，总免不了和人打交道。每个人都是一个独立的个体，有着各种各样的差异。把年少时的轻狂，化作待人接物时的温言细语，是成熟的见证。
毕淑敏也说：“成熟美应该是比较有内涵的一种风采。她的外表不是光芒四射的很炫目的那种;而是比较温和，比较润泽，就像随风潜入夜，润物细无声那样，让人慢慢地对她折服。“
正确认识自我，接受自己的不完美
狄更斯说：“每个人，对其他人来说都是一个神秘的世界。”
村上春树说：“每一个人都有属于自己的一片森林，也许我们从来不曾去过，但它一直在那里，总会在那里。”
心理学也说，每个人都有了解自己的渴望。成熟的人能够和心底的自己对话，正确地认识自我，减少自我认知上的偏差，接纳自己的不完美。
“每个人都是被上帝咬掉一口的苹果“，何不当作是上帝开的一个玩笑，接纳自己的不足，正视自我。
余秋雨在《山居笔记》里对成熟有着深刻的理解：成熟是一种明亮而不刺眼的光辉，一种圆润而不腻耳的音响，一种不再需要对别人察言观色的从容，一种终于停止向周围申诉求告的大气，一种不理会喧闹的微笑，一种洗刷了偏激的淡漠，一种无须声张的厚实，一种能够看得很远却又并不陡峭的高度。
现在的你，是一个真正成熟的人吗？
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