夏季是做好防曬工作最重要的季節，但是很多小女生都不怎麼知道什麼樣的防嗮霜才是適合自己的，有的甚至還會有“悶痘”這種情況，敏感肌膚到底能不能用防嗮霜呢？今天給大家普及日常防曬的小常識以及怎麼選擇適合自己的防嗮霜。
大家防曬就是為了防止太陽光照射的紫外線，刺激皮膚表層色素擴張而造成的膚色不均勻、色斑等各種肌膚問題。太陽並且還會加速產生自由基讓肌膚提前進入老化。
紫外線可以穿過雲層，而且周圍的玻璃以及其他建築物都是會反射折射紫外線的。所以大家不管是任何季節任何地點都是需要防曬的，只不過相對於室外，室內可以選擇防曬值偏小一點的。
普通人買防曬霜總是會遇到很多問題，今天就給大家娓娓道來，讓你在選擇防曬霜的時候不再迷茫。
1. 防曬霜的分類
很多人都不知道防曬霜有哪些類，其實主要分為三大類：物理防曬霜、化學防曬霜和生物防曬霜。接下來給大家簡單講解一下這幾類防曬霜有何特點。
1.1物理防曬霜
物理性防曬霜主要是二氧化鈦和氧化鋅，它的作用原理主要是依靠反射作用，來阻擋紫外線照射從而得到防曬的效果。
它的特點就是覆蓋力比較好，有一定的遮瑕能力，讓一些小瑕疵和斑點都能掩藏。這種防曬霜不需要皮膚吸收，對皮膚的刺激性較小，相對於來說就比較安全。
物理防曬霜妝感比較重，油性肌膚使用量過多會導致毛孔堵塞以及引發痘痘滋生，不建議油性肌膚使用。
1.2化學防曬霜
有效的防曬成分主要是由二苯酮類化合物、氨基苯甲酸衍生物、肉桂酸脂類等組成。
主要是通過皮膚吸收化學防曬霜，然後化學防曬霜再吸收掉外部照射的紫外線，最後再以熱能或者可見光的形式釋放，從而達到防曬和保護肌膚的作用。
化學防曬霜上妝輕薄透氣，沒有油膩沉悶的感覺。不過在出門前20分鐘就要開始塗抹，讓防曬霜完全被肌膚吸收後才能有防曬的效果，但是它對皮膚有一定的刺激作用，不建議敏感肌女生使用。
1.3生物防曬霜
生物防曬霜主要是提取常見的植物精華來吸收紫外線，主要是提取蘆薈、黃光、綠茶、紅花等植物。
生物防曬霜的質地比較輕薄，致敏率比較低，在防曬的同時還有護膚的功效。適合敏感肌女生使用。
2. 防曬指數如何選擇
最常見的兩個防曬指數是SPF值和PA值。防曬指數越高的防曬霜並不是防嗮效果最好，越高說明裡面的添加成分很多，還容易導致皮膚過敏，因該根據具體情況選擇適合自己的防曬指數的防曬霜。
2.1防曬指數SPF在15以下，適合在室內活動的女生，上班族只在上下班接觸陽光以及出門逛街的女生。
2.2防曬指數SPF在20左右，適合戶外旅遊的時候使用。
2.3防曬指數SPF在30左右，適合在高原烈日下活動或者去海灘游泳。戶外游泳還是建議選擇防水的護膚品，但是游泳除外，防水防曬的護膚品還是需要少用。
3. 防曬霜使用注意事項
3.1不管你是屬於什麼膚質，在第一次使用防曬霜之前一定要先在耳後皮膚試用，如果24小時之後沒有出現其他不良反應就可以在面部正常使用了。
3.2防曬SPF值是不能疊加的，如果塗兩層或者三層SPF10的防曬霜，它還是隻有一層SPF10的防曬效果。
3.3切忌不要同時多個品牌防曬霜混合使用，混合使用會導致肌膚更容易過敏。而且每個品牌防曬霜的成分不一樣，混合在一起的話可能會造成成分相互排斥從而降低防曬效果。
3.4防曬霜存放一定要注意，如果被長時間受熱或者太陽光照射，會導致防曬霜變質，從而防曬效果也會降低，還有可能引發肌膚問題。
閱讀更多 仙女的吃土日記 的文章
