寶寶的輔食一直是無數媽咪最關心的話題,也是困擾無數寶媽們的環節,網絡搜索引擎上居高不下的搜索量就是寶寶的輔食問題。
今天小編就介紹一下被譽為8個月寶寶的輔食小人參,幫助寶寶骨骼發育長高個,還能保護寶寶的視力,讓寶寶眼睛烏黑明亮。
“小人參”輔食就是--胡蘿蔔。
常吃這個小人參胡蘿蔔可以長高個,視力好,智力高,很多寶媽都不瞭解的知識,你要牢記哦。
胡蘿蔔的營養價值:
1、胡蘿蔔素轉變成維生素A,有助於增強寶寶的免疫力,讓寶寶少生病。
2、小人參胡蘿蔔富含豐富的維生素A,可以保護寶寶的眼睛,促進寶寶大腦發育,讓寶寶越吃越聰明。
3、胡蘿蔔中的鈣元素可以預防寶寶的佝僂病,讓寶寶牙齒生長好。
友情提醒:胡蘿蔔雖然是被譽為小人參,但是要記得,吃太多的話會造成寶寶患胡蘿蔔素血癥,寶寶的皮膚會發黃。所以要適當的給寶寶進補這個小人參。
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