晚睡對孩子的危害大
2017年的諾貝爾醫學獎頒給了美國的3位科學家。
以鼓勵他們在控制晝夜節律的分子機制做出突出貢獻。
也就是人們常說的生物鐘。
你知道嗎？
有研究顯示：
僅僅發育幾周的胎兒就已經有生物鐘了，他們會隨著白天和黑夜的變化調整心跳和呼吸的循環。
也就是當孩子的生物鐘被破壞時，就會導致孩子免疫力下降。
研究人員還調查了3歲和5歲兒童的睡眠情況，發現3歲兒童睡覺時間最不規律，約五分之一的3歲兒童沒有固定睡覺時間。
也就是5個孩子中有一個孩子存在睡眠不足的現象。
一位罹患甲狀腺機能亢進的媽媽牽著八歲十個月的女兒一同就診。
這個小女孩已經在大醫院檢查確診為性早熟患者，她身高不過一百三十二公分，體重二十六公斤，乳房卻已經發育。
問診之下，才知道這孩子長年以來都是每天晚上十一點才就寢。
父母為孩子早睡費盡心思
為了讓孩子早睡，爸爸媽媽費盡了心思。
@雪雪媽媽。雪雪的精力特別旺盛，經常要我陪他玩玩具，看繪本到11點才肯睡。怎麼勸都不聽！
@甜甜媽媽。我是一位互聯網公司的主管，加班是家常便飯。甜甜每次都要等到我加班回家了才安心去睡覺。
一邊是工作的緊要關頭，一邊是孩子因為我加班睡不好，讓我左右為難！
不只晚睡，孩子玩手機，不愛刷牙等壞習慣也讓父母操碎了心！
為了少讓孩子玩手機，我們以身作則；為了讓孩子愛上刷牙，可愛的牙刷、牙刷杯統統買回來，可是孩子依然我行我素。
不僅是普通人，就連明星也為孩子的壞習慣頭痛不已！我們使出渾身解數，但孩子卻並不買單！
如何才能改掉孩子的壞習慣
我有個很好的方法可以給到你，因為寫不下了，
所以可以發私信給我哦：育兒
會自動發給你的哦！
記住哦，私信發口令：育兒
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