在一般人的觀念裡,雞蛋吃多了會得高血脂、高膽固醇病,尤其是老年人,嚇得連雞蛋都不敢吃,因為吃多了會使血管硬化,得心腦血管病。甚至是醫生這個群體裡,在對病人進行健康教育或飲食指導時,也往往告誡病人少吃雞蛋,或者是隻吃雞蛋白,不要吃蛋黃。在這裡告訴大家,這是一個錯誤的認識!本漫畫告訴您正確的答案。
來源丨大象心健康
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