【外油內幹】這個概念我不知道從啥時候開始成為了一種膚質，而且在一些人的腦海裡，根深蒂固......膚質無非就是：油性，混合，中性，乾性，在中國混合還有油性皮膚居多。
還有說【外油內幹，出油的本質是缺水，一切護膚的根本是補水】，其實稍微瞭解一下護膚的人都會覺得挺扯的，這句話一般從微商，美容院等雞血雞湯洗腦銷售一類中說出來~
在中國，油性還有混合皮膚人數較多，所以不需要一層層地去著重保溼或者說去用特別多複雜的護膚品~
我們說過皮膚是乾性還是油性都是根據皮脂腺來決定的，對於我們皮膚來說，皮膚需要一定的皮脂來保證皮膚水分，滋潤我們的毛髮，是我們天然的保溼霜還有抗氧化精華；
當皮脂過少，皮膚會發幹，也就是我們說的幹皮；當皮脂分泌過多也就是我們說的油皮；
油皮天生皮脂分泌的多，所以先天皮膚屏障完好，角質結構也完整，所以油皮可以很好的保證皮膚水分不流失，也就不容易產生細紋。（油皮可勁嘚瑟吧~）
皮膚的含水量其實是一種皮膚狀態，受外界環境影響比較大，這也是為什麼我們冬天比夏天皮膚乾的原因
所以如果你的皮膚出油且乾燥，那你屬於缺水的油性/混合性皮膚，注意油性/混合性皮膚是名詞，缺水的是形容詞，你本質還是油性/混合性皮膚，護膚方案還是以油性/混合性皮膚的標準來定。
油皮天生皮膚屏障好，角質結構完整，但是因為後天人為的破壞，皮膚屏障被破壞，後天可以破壞皮膚屏障但是不能破壞皮脂腺，所以在皮膚屏障受損不能維持皮膚水分的前提下，油皮的皮脂腺大量分泌皮脂，這也就是我們大多數人說的“外油內幹”，這是一種【病態】的皮膚狀態，而不是一種膚質~
所以......
幹皮的幹：先天缺損的角質層結構+不足的皮脂分泌
油皮的幹：後天破壞的角質層+過度的皮脂分泌
但是油皮後天的幹是可以通過後天的屏障修復來修復的
油皮的屏障受損：
過度清潔，這個也是大多數屏障受損的原因，不要使用刺激性太強的潔面，潔面儀的使用頻率不要太高，一天最多洗兩次臉，一週最多兩次清潔面膜，混油還有油皮，清潔固然很重要，但是一定要適度~
過度去角質，對於油皮，混油來說促進角質代謝十分重要，A酸，果酸，水楊酸這些促進角質代謝的產品一定要適度，慢慢增加用量還有使用頻率
炎症導致皮膚屏障受損，痘痘肌更容易變成敏感肌，一次又一次不斷的長痘會不斷加重皮膚的敏感程度，皮膚屏障也就會一次比一次更脆弱一些。所以說要儘量從根本上如飲食作息上控制和預防長痘，從本質角度去除導致發炎的原因，另外在治療中加強消炎產品使用。
不注意防曬，油痘皮不注意防曬的結果會比一般膚質受到更多傷害，因為油痘皮一般都可能會用到如A酸這種有光敏性的祛痘藥膏，以及果酸，水楊酸這種具有角質剝脫功效的護膚品。過氧化苯甲酰，硫磺這種具有強刺激性的藥膏，總之，已經有很多刺激源頭了，皮膚已經四面楚歌了，白天再加上紫外線的刺激，就有可能壓斷皮膚自我保護機制的最後一根稻草。
已經被破壞角質層的油皮／油痘皮／混油皮該怎麼做？
■ 皮膚恢復穩定前暫時停止使用卸妝油，可以使用較溫和的卸妝液和卸妝凝膠；
■ 停止一切高清潔力，高刺激性的潔面，停用所有皂基，SLS，SLES，磨砂顆粒的，果酸的，酵素的潔面。使用弱酸性的溫和表活如氨基酸表活潔面。皮膚恢復正常之後，可以偶爾用含去角質成分的潔面（含果酸，水楊酸，酵素的）；
■ 使用體溫水洗臉，拒絕冷熱交替洗臉，拒絕洗澡時蓮蓬頭衝臉；
■ 停止使用任何品牌的洗臉儀；
■ 停止使用所有家用美容儀；
■ 皮膚恢復穩定前不要做侵入性醫美治療；
■ 皮膚恢復穩定前不要再大面積使用任何具有角質剝脫功效的產品（果酸，A酸，水楊酸），如果局部長大痘，可以局部小心使用，降低頻率；
■ 皮膚恢復穩定前停用有任何有刺激性的高機能產品如美白、去皺等；
■ 選擇一款溫和抗氧化功效的精華，要清爽；
■ 選擇一款兼具保溼和抗炎舒緩功效的精華，要清爽；
■ 兩頰可根據情況疊加有修復屏障功效的保溼精華/乳，所謂模仿你原有皮膚屏障的三維結構，推薦施泰福和AtoPalm，這兩個品牌有清爽的屏障修護產品；
■ 使用低刺激性防曬霜，推薦無香料無酒精的物理性防曬霜；
■ 皮膚恢復穩定前暫停使用清潔類面膜。
皮膚表皮細胞的更新週期大概再26~42天為一個週期，所以這樣養上1到2月，基本上就可以恢復到原來健康的樣子。以後注意保持，預防角質層再次受到嚴重傷害即可。
幹皮感覺乾燥是一種正常的狀態，而油皮在正常天氣和環境中乾燥到緊繃脫皮是屬於不太正常的狀態，一般來說指向皮膚角質層受損，這個時候該做的不是一味補水，而是排查不良護膚習慣，恢復皮膚自愈力。
油皮最珍貴的優點就是其不靠外援，自我滋養，自我保護，野蠻生長的自愈力，一定要好好保護它，不要破壞它，這是核心競爭力，油皮耐老的基礎。
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