源頭：一部手機
據新聞報道，湖南嶽陽2歲的小女孩被一輛啟動的轎車碾壓致死，而就在當時，最被孩子信任依靠的母親，就在不遠處正痴迷的低頭看手機。
是的，手機直接製造了孩子傷亡，讓家庭瞬間破碎。但是，家長們不該反思一下誰才是罪魁禍首麼？將來，會不會出現一種新死法，叫手機死？
英國慈善機構CAPT公佈了一項數據，1/4的家長在玩手機的時候，孩子遭遇了事故。家長玩手機，孩子墜樓、出車禍、走失、溺水這樣的新聞數見不鮮。
陪伴孩子時玩手機其實是一種“冷暴力”
“爸爸媽媽說我是他們的寶貝，但是我發現他們還有一個寶貝：手機。”
“我以後不想和爸爸玩了，他和我在一起的時候總玩手機。”
調查數據顯示，近七成父母在陪孩子時玩手機。很多家長雖然看似陪著孩子，但卻總是情不自禁地刷微博、朋友圈或者玩遊戲。
父母在陪伴孩子時玩手機其實是一種“冷暴力”, 是對孩子感情上的冷漠。當孩子有溝通慾望，而父母只顧玩手機時，孩子就會有被忽略的感覺，甚至認為在父母眼中，自己沒有手機重要。
為了彌補這種傷害，孩子可能以哭鬧、亂砸東西等方式吸引父母的注意，也可能用玩手機、打遊戲等方式來自娛自樂。手機等移動設備正成為影響親子互動乃至引發親子衝突的重要因素。
為什麼層次越低的家長越喜歡玩手機？
有個有趣的社會想象，層次越低的家長越喜歡玩手機，甚至把玩手機當成獎勵孩子的形式。而高層次的父母會理智地分析判斷手機與孩子之間，誰輕誰重，應該存在怎樣合理的距離。
那麼為什麼會造成這樣的情況呢？
缺乏學習意識！
“離開學校就不用學了，下班不玩手機還能做什麼？”家長這樣的認知，會影響孩子。古人云，上行下效。家長都玩兒手機的話，又如何約束孩子不玩兒手機，限制孩子看電視的時間？
一個有好奇心並有學習意識的家長，不僅是個非常有趣的家長，而且對孩子也非常有意義。家長學習的過程中，能教會孩子知識有著虔誠和謙虛，言傳身教，在家庭裡榜樣的力量是無限的。
放下手機，合理地安排時間
世界上最遙遠的距離是，我在你身邊，你卻在玩手機。陪同不等於陪伴。家長成天捧著手機玩個不停，有沒有考慮過孩子的感受？
以下幾個時間段，千萬不要玩手機，給孩子和自己更多的互動機會，雖然只是碎片化的時間，但是這樣的陪伴對孩子來說才是真正的高質量陪伴。
早晨
早晨孩子還在被窩的時候，溫柔地喚醒孩子，給寶貝一個早安之吻，讓孩子以美好愉悅的心情迎接新的一天，用愛問候他人。
好好享受和孩子一起吃早餐的時間，這將是一天中最幸福、最充滿希望的時間。和孩子聊聊今天的計劃，或者說說昨晚做了什麼美夢，這時候，家長的一個微笑，一份關懷，足以讓孩子充分感受到爸媽的愛。
下班回家後
爸爸媽媽千萬不要把工作上不好的情緒帶到家裡，在進家門之前，務必提醒自己：忘掉所有單位裡不愉快的事情，現在開始承擔的是父親母親的角色了，千萬不要把與孩子無關的壞情緒轉嫁到孩子身上。我們有責任有義務為孩子傳遞快樂的正能量。
吃晚飯時，爸爸媽媽可以問問孩子今天都發生了什麼事？今天過的是否開心？通過輕鬆愉快的聊天，家長可以及時瞭解孩子的心理變化，並及時給予孩子幫助。
晚飯後的休閒時間
晚飯後，父母可以陪孩子做作業，幫助孩子養成良好自覺的學習習慣。
如果孩子的作業做完了，家長可以和孩子一起看會電視，玩拼圖，讀書，或者玩各種親子游戲。父母最好把手機放在一邊，全身心的投入，讓孩子知道你很重視和他在一起的時間。
晚上睡覺前，鼓勵孩子自己準備好第二天要穿的衣服，整理好書包。告訴孩子這是很好的習慣，一定要每天都堅持做到。
到了該睡覺的時間，父母手頭有再多的事情，也要先放一放，當務之急是督促孩子睡覺。等孩子入睡以後，父母再輕手輕腳地做自己的事情。
如果你想做一個負責任的父母，那麼建議你看完這篇文章之後，關掉手機去陪陪你的孩子吧，哪怕是安靜地看著他，和他說說話，等到你老去的那一天你會發現，你的記憶裡曾有一段如此美妙而溫情的畫面，而不是靠手機去填補記憶裡的空洞和涼薄。
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