孩子睡覺有這4個毛病的,請即時改正,否則註定將來是個矮子

前天有空看了一季非誠勿擾,男生沒有被女生選中的原因竟是身高差。

小編我採訪了各位寶媽,寶媽一致認為,男生的身高必須高於自己的女兒,並且越高越好,而有些女兒擇友標準中,非180以上不嫁。看來,現在的人越來越看中身高了。

孩子睡覺如果有這個毛病,請即時改正,否則註定孩子將來是個矮子。

1.睡前不能吃太飽

孩子睡前吃太飽,會直接加重孩子的腸胃負擔,消化不良,如果胃比較難受,孩子會輾轉反側,無法有一個好睡眠。

孩子睡覺有這4個毛病的,請即時改正,否則註定將來是個矮子

2.睡覺太涼

大家都知道,孩子本身就怕熱,但如果不穿不裹,很容易著涼,一旦著涼,就會生病,長期以往,自然就不會長個了。聰明的寶媽會在家裡備一些媽咪娃娃益生菌,來增強寶寶的抵抗力。

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3.熬夜

生長激素分泌最旺盛的時間段就是晚上11點到凌晨2點,而此時如果孩子還在熬夜看電視,就會錯過生長激素的高峰期,所以,從小就要培養孩子良好的睡眠習慣。

孩子睡覺有這4個毛病的,請即時改正,否則註定將來是個矮子

4.開燈睡覺

大部分寶媽怕孩子掉下去,或者找不到媽媽孩子而嚇到,會開燈睡覺,但整夜開燈對孩子來說是沒有一點好處的。燈光會讓人產生壓力,甚至刺眼,孩子會躁動不安,難以入眠,阻礙生長激素的分泌,影響長高。

孩子睡覺有這4個毛病的,請即時改正,否則註定將來是個矮子

親,你家孩子的身高正常嗎?


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