黃褐斑一直是小仙女們的一大心頭患，祛又祛不掉，看著又難受。到底該如何消滅黃褐斑呢？
首先我們要知道黃褐斑是這麼形成的。黃褐斑也稱肝斑，為面部的黃褐色色素沉著。常對稱出現於顴頰部。
黃褐斑形成四個原因
1、睡眠習慣不好，長期熬夜，即11點以後睡覺；
2、長期壓力過大；
3、情緒不良，如心煩易怒、家庭變故等。
4、皮膚真皮層膠原蛋白流失導致黑色素沉澱，無法排出。
什麼可以徹底去除黃褐斑?
祛斑美白，很多人用的都是祛斑護膚品，甚至去做激光祛斑，但往往是斑點越長增多，甚至帶來更嚴重的皮膚病，想要徹底祛斑，就必須要清除肌底黑色素，許多醫美學者也提倡內調抑制黑色素。長斑的朋友，可以試下以下幾種內調方法。
番茄玫瑰去斑面膜
先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜或牛奶(牛奶中的豐富營養成分，可防止皮膚乾燥老化，並有美白效果)，玫瑰或乳香精油1滴，加少許麵粉調成膏狀，塗於面部保持15分鐘左右取下，甪溫水洗淨，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作甪，長期使甪還具有祛斑除皺等功能。
內調“祛斑王”
在內調祛斑，有一個常見的食療方“祛斑魚膠c粉”，主要的成分是魚膠原蛋白，據說是親自購置魚皮經過曬乾研磨成的一種粉，並且加入了富含維C的刺果粉、富含維E的麥芽粉成分。堅持食用20來日，即可改善體內循環，平衡陰陽，以達到祛斑化瘀、滋膚潤肌的作用。
健康食療法
如果仙女們追求比較穩定的、不容易反彈的祛斑方法，那麼健康食療絕對是好選擇。平時可以多一些含有豐富維生素C的蔬果，比如番茄、胡蘿蔔等，同時補充對於皮膚很有益處的膠原蛋白，比如豬腳、豬皮中就有豐富的膠原蛋白。（注意適量，因為脂肪巨多。而且有些人不一定能吸收。）
分享到:
閱讀更多 凱文doctor 的文章
