黄褐斑一直是小仙女们的一大心头患，祛又祛不掉，看着又难受。到底该如何消灭黄褐斑呢？
首先我们要知道黄褐斑是这么形成的。黄褐斑也称肝斑，为面部的黄褐色色素沉着。常对称出现于颧颊部。
黄褐斑形成四个原因
1、睡眠习惯不好，长期熬夜，即11点以后睡觉；
2、长期压力过大；
3、情绪不良，如心烦易怒、家庭变故等。
4、皮肤真皮层胶原蛋白流失导致黑色素沉淀，无法排出。
什么可以彻底去除黄褐斑?
祛斑美白，很多人用的都是祛斑护肤品，甚至去做激光祛斑，但往往是斑点越长增多，甚至带来更严重的皮肤病，想要彻底祛斑，就必须要清除肌底黑色素，许多医美学者也提倡内调抑制黑色素。长斑的朋友，可以试下以下几种内调方法。
番茄玫瑰去斑面膜
先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜或牛奶(牛奶中的丰富营养成分，可防止皮肤干燥老化，并有美白效果)，玫瑰或乳香精油1滴，加少许面粉调成膏状，涂于面部保持15分钟左右取下，甪温水洗净，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作甪，长期使甪还具有祛斑除皱等功能。
内调“祛斑王”
在内调祛斑，有一个常见的食疗方“祛斑鱼胶c粉”，主要的成分是鱼胶原蛋白，据说是亲自购置鱼皮经过晒干研磨成的一种粉，并且加入了富含维C的刺果粉、富含维E的麦芽粉成分。坚持食用20来日，即可改善体内循环，平衡阴阳，以达到祛斑化瘀、滋肤润肌的作用。
健康食疗法
如果仙女们追求比较稳定的、不容易反弹的祛斑方法，那么健康食疗绝对是好选择。平时可以多一些含有丰富维生素C的蔬果，比如番茄、胡萝卜等，同时补充对于皮肤很有益处的胶原蛋白，比如猪脚、猪皮中就有丰富的胶原蛋白。（注意适量，因为脂肪巨多。而且有些人不一定能吸收。）
分享到:
閱讀更多 凱文doctor 的文章
