茄子很多人都喜歡吃,吃來吃去,還是最愛這一種

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1把茄子去切成條 鍋燒熱 加油

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2煸炒肉餡 油溫不要太高

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3用小火把肉焰炒變色

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4加入蔥薑蒜沫 炒出香味

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5加茄子條

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6用中火煸茄條

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7大約煸2分鐘左右茄子明顯變軟有七八成熟

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8翻炒 再用中火煸兩分鐘左右

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9加一勺鹽 一勺蠔油 一點醬油調色

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10繼續翻炒

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11加一點醬

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12加少量水澱粉

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13加一勺雞粉 翻炒

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14倒入蒜沫香菜沫 迅速翻炒

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15出鍋

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