女性卵子的質量對試管嬰兒成功率的重要性想必我們大家都是瞭解的。它直接影響著咱們胚胎的質量，也往往被認為導致試管嬰兒失敗的“罪魁禍首”之一。但是，卵子質量差偏偏又是很多做試管嬰兒的女性最常遇到的問題。所以我們在進行試管嬰兒週期之前到底要怎麼提高卵子質量才能獲得更好的質量，迎來好孕呢？
影響卵子質量好壞的因素：
年齡：晚婚晚育貌似已經成為了當今社會的現象，而年齡恰恰是影響試管嬰兒成功率的重要因素之一，女性在35歲之後，卵巢功能下降，卵子質量也會大不如從前。
生活習慣：卵子質量差已經不僅僅是大齡婦女的煩惱，現在很多年輕女性的卵子質量也很差。其主要原因除了來自環境的汙染外，主要還是因為現在年輕人生活和工作壓力較大，經常熬夜加班，飲食不規律，沒有養成良好的生活習慣，再加上盲目追求美，減肥過度，身體機能下降，從而影響卵子的質量。
人流：所有的無痛人流，都不代表無害。不僅有害，還是我們女性卵子質量的“頭號殺手”。原因就是因為懷孕時咱們女性的雌激素會大大升高，而流產之後咱們女性的雌激素就會突然下降，從而影響了卵子的生存。
怎樣提高卵子質量：
防止婦科疾病：女性婦科炎症疾病是會影響卵子活力的，所以要早診早治，千萬不要諱疾忌醫。
形成良好的生活習慣：，這些是保證卵子質量最基本要素首先要做到有個良好的生活習慣，不吸菸、不喝酒，不熬夜。
保持良好的心情：保持愉悅的心情，有效保證你的好“孕”喔。
經期避免性生活：經期性生活容易引起盆腔感染，降低卵子活力。
所以想要通過試管嬰兒助孕的姐妹們，你們知道該怎麼避免雷區，才能獲得又大又圓的卵子了嗎？
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