今天小編說到景甜曾經也是一個胖子，大家可能不會相信。在大學舞蹈班的時候，165的身高卻有著100斤的體重，因為平時喜歡吃美食導致身體一天天發胖，面對的則是藝術生的嚴格考核，體重超過一斤罰100的問題，最後不得不進行了減肥。
面對這個吃貨景甜，要麼在吃要麼就是在去吃的路上，如何做到有效減肥的呢？其實景甜之前也有公佈過自己的瘦身小技巧，只要飯前嚼一嚼，輕鬆瘦身並沒有那麼困難，那就是醋泡黑豆了。連續吃了7天后，腰也變細了，再去稱體重的時候發現瘦了12斤，厲害了我的姐，不知道各位小姐姐們信不信。
首先黑豆不宜生吃，容易直接導致腹脹腹瀉。可以先將黑豆清洗乾淨，在鍋中翻炒至黑豆表皮裂開，關火冷卻後加入香醋，直至全部黑豆淹沒，冷藏後即可食用。
黑豆中富含微量元素，具有活血、清熱解毒的功效，對滋潤皮膚，延續衰老也有不錯的作用。黑豆中所含的不飽和脂肪酸，能夠有效的促進膽固醇的代謝作用，降低血脂，預防高血壓、高血糖的產生。
飯前嚼幾粒醋泡黑豆，因為黑豆有十足的飽食度，這樣也就直接導致了就餐時的分量減少，自然形成少吃多餐的習慣。另外，黑豆能夠促進腸胃的蠕動作用，預防便秘也有不錯的功效，所以也是一個不錯的減肥佳品。也有很多人把黑豆成為減肥王。
面對吃貨景甜猛吃不胖的現象，大家現在恐怕也不會覺得什麼疑惑了吧。小編的一個吃貨朋友也嘗試過，體重不但沒有長胖，反而越來越瘦成功減肥。與其每天擔驚受怕的飲食，倒不如直接痛痛快快的大吃一頓，面對景甜的減肥方法，你會去使用嗎？畢竟景甜現在越來越瘦，能和劉德華、周潤發等人合拍電影也有姿色！
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策劃：武漢愛民減肥
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