飯後不宜飲茶

不少人喜歡吃完飯就喝上一杯茶,認為這是一種享受,可是吃完飯立刻喝茶對腸胃不好。飯後不宜飲茶:鞣酸抑制胃腸液分泌,影響消化 茶裡面含有鞣酸,而鞣酸進到腸胃後會抑制腸液和胃液分泌,可是腸液和胃液都是消化食物必須要的,所以飯後最好不要喝茶,否則影響消化。 ​​​​

飯後不宜飲茶



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