覃祥慧
拇外翻是指拇指在第一跖趾关节处向外侧偏斜超过了正常的生理范围的一种骨骼畸形。
它的诊断很简单，不需要经过复杂的检查，一般根据临床表现即可做出诊断。
导致拇外翻的原因有很多，其中遗传是一个重要的原因，有数据统计约50%的患者都有家族史，另外穿鞋过于窄小、类风湿性关节炎、痛风等也可导致拇外翻的发生。
出现了拇外翻该怎么办？
拇外翻的治疗分为手术治疗和非手术治疗两种。
非手术治疗一般能够暂时的缓解症状，但是在矫形的效果上并不明确。
手术治疗主要适用于是经过保守治疗仍然不能缓解症状，或者畸形较为严重，已经影响到了正常的工作、生活，有明确手术要求者。
1、鞋子
鞋子要尽可能的选择宽松的大鞋子，最好能把脚趾露在外面。避免穿高跟鞋、窄头鞋。
2. 矫形器
穿戴的矫形支具有很多种，既有白天穿戴的，也有晚上用的；通常白天用拇外翻护垫、分趾器，在晚上用外展支具，但是具体怎么选择怎么使用，需要根据拇外翻的程度来选择。
3、药物
部分拇外翻患者，会有局部疼痛症状，此时可以局部使用扶他林或口服非甾体抗炎药，缓解症状。
最后，拇外翻虽然可以手术矫形，但是手术的效果医生并不能给你保证，因此预防拇外翻的发生才是关键，不能因为美而丢了健康。
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骨伤的杨张张扬
刘医生谈骨论筋💾脚踇趾外翻是什么情况？💾
脚踇趾外翻就是医学上的踇外翻畸形，其实这个病很多见，只是有的症状轻，大家也就不怎么关注它了。它好发于中老年女性，引起大踇脚趾关节处疼痛，影响正常的行走，更不用说走远路了！那么踇外翻畸形的疼痛症状怎么缓解呢？下面就给大家说一说。
踇外翻是什么？
踇外翻畸形就是踇趾在第一跖趾关节处向足的外侧过度倾斜。也就是老百姓所说的脚大骨节病。
踇外翻的原因
1.遗传因素。大约50%的患者有遗传倾向，先天发育不良，引起关节不稳定，两侧平衡失调。
2.鞋子不合适。特别是高、尖、瘦的鞋子。挤压第一跖趾关节，促使踇趾外翻。
3.长久站立。加重足部所受力量。加快病程发展。
4.足部的疾病。如类风湿性关节炎，创伤等。
踇外翻的症状
1.第一跖趾关节处疼痛。是最主要的症状，也是治疗的重要原因。行走时加重。
2.踇趾外翻、旋转畸形。第一跖趾关节处增生明显，向内凸起一大块。第二趾压着踇趾。
3.胼胝体形成。就是长出一个硬结。
1.穿宽松舒适的鞋子，减少对脚的压迫。2.局部热敷，按摩，增加休息。3.锻炼活动踇趾，阻止外翻。4.口服非甾体类消炎镇痛，减轻疼痛。5.手术治疗。
踇外翻畸形就像倾斜的墙一样，会逐渐加重，最后只能手术治疗。虽然这个手术目前已经很成熟了，但是也是花钱遭罪。所以一定要做好预防工作。
1.平时不能穿又尖又瘦的高跟鞋。实在穿就尽量减少穿的时间。2.锻炼足部肌肉力量，维持平衡，减缓病情的发展。3.避免长久站立或行走。 4.可在疼痛部位放置软垫保护。5.踇趾保健操。6.矫形器的应用。
脚踇趾外翻主要就是疼痛，治疗和预防也主要是因为它而制定的。因为人的活动要靠双脚来实现。所以一定要做好预防工作，以免后期出现疼痛。出现症状一定要到正规医院检查治疗。希望这些能给大家带来帮助。
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刘医生谈骨论筋
脚拇指外翻，算不的什么病症。只是脚指变型走样而已。轻者指肚内侧上扬外翻，重者为趾骨骼极度走型变样。指根基内侧明显形成一个梨疙瘩凸出，疙瘩与指尖可形成30一45度的撇角，十分不美观。而穿鞋也无样。外翻很少有疼的感觉，因为骨骼已定型就义了。肌肉会有稍时麻木感。尤如甲勾炎一样，边缘指甲已变形定形长肉里了，不手术人为
是很难改变的。
其实脚拇指外翻本人认为于遗传无关，骨骼与肌肉是不踉随基因突变的，它踉着上辈遗传的是脚底平弓的形状与长辈走路与迈步的姿势而已。但正恰恰是遗传平板脚与走路时脚板内侧用力过大，长期如此形成的。二是自小因长期穿紧小之鞋，把脚绷的紧紧的，脚指无自如活动空间，久而久之，导致骨骼变型而形成的。三是玩杂技之人与跳芭蕾舞的人士，长期用一二三脚指尖在地面拧搓，导至骨骼极度变型而形成的。
对于此种现象，说句良心话，手术也是不易的。变形的骨头难以拿捏，除非割除。
唯有穿宽松之鞋，慢走路，姿势越内八字步越不好，应稍稍外张，脚底放平，用劲均匀，久之可能会有好转。但已形成梨疙瘩的脚型是不会再返转的。
谢谢。
福自福地來wjf
脚拇趾外翻属于常见脚部畸形，有一定的遗传倾向。女性多余男性。随着近几年人们穿鞋习惯的改变，临床症状也表现有所不同。轻微的拇趾外翻，不影响生活，可以保守治疗，常见的就是局部矫形。严重的拇趾外翻，需要手术治疗，常见术式有开放式截骨矫形内固定、跖趾关节融合、微创拇外翻治疗等。效果好且创伤小的术式已微创拇外翻治疗为佳！
卜子瑞
脚拇指外翻临床术语称之为拇外翻，是足部一种常见的畸形，女性多发，男女发病率为1:20，到底外翻到什么程度才算拇外翻呢？通常认为一般认为超过15度。
形成原因
确切的原因，目前尚不清楚，一般认为以下几种因素相关。
1. 遗传
多数学者统计表明拇外翻是具有家族史遗传的，是众多学者的专家共识。
2.穿鞋
真是应了那句老话，鞋子合不合适？只有脚知道！选择不适合的鞋子是形成拇外翻的重要原因之一。曾经有一个日本医生发现日本人喜欢穿木屐，将脚的第一趾和第二趾分开，拇外翻发生率非常低，当日本妇女被欧化后，喜欢穿高跟鞋，增加了姆外翻发病率。
3.足部结构异常
最常见的是扁平足，另外，有下肢神经肌肉疾病引起的肌力不平衡，也可以形成拇外翻畸形。
当然还有一些其他病理性的因素，比如类风湿关节炎引起的足部畸形，骨折等等。
临床表现
除了存在拇指外翻畸形，患者行走的时候常出现足底内侧的疼痛，第2足指趾受挤压产生锤状趾拇指，第1跖趾关节的内侧受到挤压摩擦引起拇囊炎，2、3趾足底出现胼胝伴有疼痛。
穿大圆头式的鞋，缓解局部压力；局部使用非甾体类消炎药，减轻拇囊炎的炎症；使用矫形支具，纠正轻度的畸形。
关于拇外翻的手术治疗术士多达上百种，应该根据患者的年龄、工作性质、畸形的严重程度等多种因素采取不同的治疗方式，术前需要进行拍片等多项检查进行综合评估，请选择您信任的医生进行手术治疗！
