塔罗右手
在回答这个问题之前，我们首先了解一下咽喉和扁桃体解剖关系，咽喉包括咽部和喉部，咽部包括鼻咽部、口咽部和喉咽部，扁桃体位于口咽部外侧壁，扁桃体也是咽部的一个附属器官。
咽部神经分布非常丰富，有咽丛、三叉神经及舌咽神经等神经分支所支配，咽部感觉比较敏感。由于所支配神经分支来自不同神经，咽部对疼痛感觉定位不准确，我们很难从咽喉部疼痛具体判断为扁桃体炎还是咽喉炎。
针对这种情况，如果方便去专科就诊。医生通过检查，很快就明确疼痛是哪一种原因引起，不管是咽喉炎或扁桃体炎，它们都是炎性疾病，大多是病毒或者细菌感染引起，所以我们首先需要对因治疗，给予抗生素或抗病毒治疗。
缓解疼痛方法：可以含一些口含片如华素片或溶菌酶口含片；可以用胖大海、金银花、麦冬、菊花、枸杞子、甘草等中药泡水代茶饮用，饮用时可加些蜂蜜；可以口服清热解毒中成药如蓝芩口服液、蒲地蓝消炎片或双黄连口服液等等！淡盐水漱口，多喝水，避免辛辣刺激食物，避免生冷硬的食物。
耳鼻喉科高医生
咽喉炎还有扁桃体炎急性发作的时候会有咽喉肿痛，然后吞咽困难，这时候可以使用消炎止痛的药物，以及局部含化的药物对症治疗，比如西瓜霜含片，还有是金嗓子含片。并且同时可以配合雾化进行治疗。
平时多喝一些温开水，加快体内新陈代谢，排出体内的一个毒素。也可以使用冰糖和雪梨、川贝熬成汤，每天喝两杯，对于疼痛也有一定的缓解效果。要注意休息，清淡饮食，避免辛辣食物刺激，戒除烟酒刺激，平时一定要注意保持心情舒畅，不要生气，生气对于咽喉炎还有扁桃体炎是非常不利的。
耳鼻喉科唐建萍医生
咽喉炎还有扁桃体炎急性发作的时候会有咽喉肿痛，然后吞咽时加重。急性咽炎起病较急，初起时咽部干燥、灼热。继有疼痛，吞咽唾液时咽痛往往比进食时更为明显。慢性咽炎长期的咽异物感、烧灼感，干痒或有轻微咳嗽、咽痛。患者吞咽功能正常，但空咽时不适感明显。过劳、多语、受冷、烟酒过度及精神刺激等可加剧症状。
急性期可以使用消炎止痛的药物，或者是口服一些镇痛的药物，比如西瓜霜含片，还有是金嗓子含片，局部含化的药物对症治疗，也可以试一试配合雾化吸入治疗，可以有效的缓解疼痛。
除了用药，平时要注意休息，避免受凉感冒，多喝水，增加尿量，有助于炎症的消退。注意饮食的清淡，避免一些刺激性饮食，吃烧烤火锅，大鱼大肉，戒除烟酒等，可以使用冰糖和雪梨、川贝熬成汤，每天喝两杯，对于疼痛也有一定的缓解效果。
