寶寶的睡姿千奇百怪，十分有意思。可如果寶寶總是趴著睡，媽媽多少有點擔心。一方面擔心趴著睡會影響正常呼吸造成窒息，一方面又擔心改變睡姿，會把寶寶吵醒。究竟怎麼做才好呢？今天育姐就來說說如何正確應對寶寶趴睡。
寶寶為何喜歡趴著睡？
其實，寶寶愛趴睡只是某一時期的習慣和愛好而已。採用這樣的姿勢睡覺，寶寶不但能獲得充足的安全感，還可以降低周圍環境的干擾，睡得更香甜。
另外，寶寶趴著睡覺，胸部腹部等多個部位被包裹起來，臉部朝下，手臂、被褥、衣物把一部分噪音和光線遮擋住，睡眠環境更安靜更舒適。
寶寶趴睡，好處多多
寶寶趴睡好處真不少，大家趕緊看過來：
1.防止被嘔吐物嗆到
有的寶寶喝奶後馬上入睡，睡著後出現嗆奶或溢奶，容易使奶液流入氣管發生窒息危險。如果寶寶趴著睡，發生窒息危險的可能就會小很多。
2.讓寶寶更聰明機靈
趴著睡覺，寶寶的睡眠質量更佳。另外，寶寶採用這樣的睡姿，在呼吸順暢的情況下，大腦會獲得更多的氧氣供應，對神經系統發育十分有利。
3.提高寶寶的睡眠質量
寶寶趴著睡覺，不但能獲得安全感，而且可以減少環境的干擾，睡得更香甜。寶寶如果患有腸絞痛，趴著睡覺可以減輕疼痛睡得更舒服。
寶寶趴著睡，也有風險
寶寶趴著睡最大的危險，就在於容易發生嬰兒猝死綜合徵（SIDS）。
寶寶神經系統還沒有發育完善，而頭部較大，頸部力量不夠。趴著睡覺時，如果來不及翻身就有可能使口鼻被枕頭、被褥堵住造成窒息，進而導致死亡。
研究表明，寶寶仰睡除了可以降低嬰兒猝死綜合徵的發生幾率外，還可以防止腮腺擠壓造成的口水外流。
寶寶能不能趴著睡覺，要看他是否學會自主翻身
寶寶月齡較小，趴著睡覺時父母一定要在一旁看護，防止發生窒息。如果寶寶還不能很好的自主翻身，大家發現他趴著睡覺時，最好幫他調整睡姿。如果寶寶已經掌握了自主翻身的技能，同時可以靈活轉動頭部保持呼吸順暢，那麼就可以讓他趴著睡覺。
請注意，不要在寶寶床上放置填充玩偶，也不要給寶寶使用過於寬鬆柔軟的寢具。
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