知道自己懷孕了，就盼著寶寶能健康平安的來到爸媽身邊。當然，每個父母都希望自己的寶寶健康、聰明！懷孕後，做好這3點的孕婦，生出的寶寶往往更聰明，但大多數孕婦都做不好最後一點！
1、能吃、會吃的孕婦，生的寶寶更聰明！
能吃不等於會吃，吃飽不等於吃好！很多孕婦，為了讓寶寶能有更好的發育條件，什麼貴吃什麼，什麼好吃什麼。也有很多孕婦，只要能吃飽就行，什麼方便吃什麼。
貴的，不一定對寶寶發育好！只考慮方便，吃飽了，未必就能保證寶寶營養需求！
營養均衡，能吃、會吃的孕婦，生出來的寶寶往往更聰明！
2、25歲和35歲孕婦，生出來的寶寶各方面素質都不一樣！
孕婦的年齡，也是影響寶寶身體和智力發育的一個重要原因。24-29歲的女性，生育風險小，寶寶的身體和智力發育也往往更好！而一旦過了最佳生育年齡，不僅孕婦生育的難度和風險增加了，產後恢復的週期也變長了，對於寶寶的身體和智力發育，都會有一些影響。
所以，如果再合適的時候，碰到了合適的人，那就抓緊給他生個猴子吧！
3、懶媽媽，會生出聰明寶寶嗎？
目前也並沒有醫學證明，媽媽勤快生出來的寶寶就更聰明。但是，如果懷孕以後，不敢運動，最後導致不想運動，懶得動。多餘的營養吸收不了，轉化成脂肪，孕婦身材會更加臃腫。缺乏足夠運動，孕婦還容易出現便秘。這些都會影響孕婦本身健康，甚至還會導致一些妊娠併發症。
還有很多孕婦，趁著懷孕這個很好的理由，讓自己可以忘記工作的壓力，可以輕輕鬆鬆的休息，可以刷自己喜歡看的劇。大腦長期處於很緩慢的工作狀態，長期下去，不僅會影響孕婦本身的思考能力，還會影響胎兒哦！
所以，懷孕並不是讓你歇息的理由，相反，你要逐漸適應這種責任和忙碌。讓自己身體動起來，讓自己的大腦東西來，寶寶會發育更好！
我是多寶媽，國家健康管理師。專注健康育兒、實用育兒知識分享。歡迎關注、點贊、分享！
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