無論是新兵入伍體檢，還是年度例行體檢，又或者是生病住院，抽血化驗是戰友們最常接觸的一種醫學檢驗方式。它可以用數字指標較為全面地反映肌體生理狀態，為醫學診斷提供幫助。
不要小看這抽血化驗，它可不是在胳膊上扎一針、抽幾管血那麼簡單，其中的“門道”可多著呢！今天的健康講座，我們來了解一個大家最熟悉卻容易忽視的細節——空腹。
“空腹”並非簡單的不吃不喝。由於抽血化驗的普遍性和經常性，一些戰友沒有給予足夠的重視，認為“空腹”就是不吃早餐、不喝水。其實這種認識是片面的。空腹採血要求在早上九時之前進行，否則會因為體內生理性內分泌激素的影響，使血糖值失真，影響化驗結果。醫學上的“空腹”一般要求採血前12至14小時內禁食，最少也應禁食8小時以上。比如，從抽血前一天晚上8時開始禁食，到次日早上8至10時抽血，這就是符合要求的。
此外，“空腹”不必完全禁水。少量飲水一般不會對化驗結果產生明顯的影響，抽血的當天早上和前一天晚上都可以少量飲水。每次喝上幾小口(50至100毫升)，只要不超過200毫升，一般不會影響檢測結果。
在抽血的前一天應保持正常飲食習慣，不要喝酒；晚飯後不喝咖啡或濃茶。第二天早晨起床後，不吃早餐，少喝或不喝水，平靜地到醫院去採血。
劇烈運動可能導致“空腹”失敗。運動會引起血液中化學成分的改變，即便是輕度運動也可能引起血糖值升高，而劇烈運動則可明顯影響體內代謝和細胞內酶的釋放。例如，血清肌酸激酶和轉氨酶分別是診斷心肌健康和肝炎的重要指標，一旦過量運動，血清肌酸激酶和轉氨酶值就會明顯升高。運動後，血清肌酸激酶可升高1倍，而轉氨酶在運動停止1小時後仍可偏高40%左右。因此，早晨匆忙趕到醫院的戰友們最好休息15至20分鐘後再進行採血，避免因長途奔波導致“空腹”失敗。
空腹化驗應謹防藥物影響。抗生素、鎮痛消炎藥、激素類藥以及維生素等都可能影響檢驗結果。比如維生素C就會明顯干擾血糖結果，造成血糖化驗值偏低。因此，最好能在服藥之前進行抽血化驗。對於長期服藥者，化驗前應諮詢醫生是否需要暫停服藥。
（劉奕麟、鄭春威整理）
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