這時間顏色千百種，人的性格也有很多不同，有的人比較灑脫，做事風風火火，有的人喜歡安靜，有的人調皮可愛，有的人內向習慣隱藏。不同的性格在挽回感情中影響很大，因為每個人的性格會直接關乎於在挽回時會怎麼做怎麼說，所以在挽回的時候要學會怎麼恰當的表達自己的感情需求，讓對方能明白你的意思又不需要你很明確的說出來，這一點很重要！
1、不要過分暴露感情需求
有很多女生在分手後由於內心接受不了便會開啟了糾纏模式，開始哭哭啼啼，甚至試圖用自殘的方式來留住對方。不排除這種方式會有效果，但是我也敢肯定即使複合了，感情還是會再次面臨破裂。
分手後彼此心情都不會很輕鬆，負面情緒也比較多，當你暴露出對對方有感情需求的時候，他就會感到有壓力和壓抑，在內心就會認為只要離開你就可以擺脫這種壓抑感，所以在一種程度上過分的暴露出自己的感情需求就等於把對方往外推，這是一種很愚蠢的挽回方式。
2、學會控制自我的情緒
控制自我的情緒是做人最基本的要素，也是挽回中最為重要的一部分，學會控制情緒方法也比較簡單，首先需要做的是讓自己心態調整好，然後和對方短暫的斷聯，然後投身於自己的興趣愛好中，比如很久沒有健身了或者安靜下來看一本書，或者讓自己靜下心來聽音樂。這樣做主要是為了轉移注意力，消除自己的負面情緒，讓自己不會因為急迫想要挽回而做出很多衝動的事情，把事情搞得更加複雜。等學會控制自己的情緒以後，再去表達自己的情感需求，那樣就會順利很多。
3、找準時機，恰當的表達自己感情需求
前面主要講述了不要過分暴露出感情需求，但是也不能沒有感情需求的表達，所以也要在接下來找準時機，先從普通朋友做起，不經意間聯繫和關心對方，能快速的察覺當對方的感情需求，當對方有明顯情緒上的波動的時候，就要把握住時機，適當的表達內心的感情需求。
在平時相處過程中也要做到普通朋友那樣去相處，朋友圈點贊或者評論都不要或許頻繁，這樣既能讓對方感受到你還在他周圍，而又魅族壓力，其次就是在迷茫的時候不知道該怎麼進行下一步的時候，就要找專業的情感老師尋求幫助，以免影響挽回成功率！
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