姨媽走後一週，女人多吃這幾樣“吸脂大王”！清腸減脂，瘦下來！
瘦身減肥，一直是女人們關心的話題，很多女人可能會選擇節食來達到瘦身的目的，但實際上這樣並不健康。倒不如從飲食下手，減去體內脂肪。尤其是月經走後，是女人減肥的黃金期間，不妨多吃這幾種“吸脂大王”，讓脂肪消失，體重慢慢降下來！
山楂
山楂對於女人的功效估計不用多說，大家都會有所瞭解。並且山楂這種酸酸甜甜的感覺，也十分的開胃，夏天吃一些山楂，既開了胃又能很好的促進腸胃消化，幫助女人們拜託掉身上的脂肪。當然更關鍵的是山楂還具有降血脂的功效，所以非常好。但是也要注意了，不要空腹食用哦！
芹菜
芹菜這種常見的食物，由於含有豐富的纖維，可以促進到腸胃的蠕動和吸收，因此對減肥也是具有一定作用的。所以有很多健身人群都會直接選擇芹菜榨汁來進行飲用，是一非常不錯的吸脂食物。並且最關鍵的是芹菜在體內會產生一種抗氧化劑，可以抑制腸內細菌產生致癌物質！
冬瓜
冬瓜被稱為“吸脂大王”估計大家都不會有疑問，因為冬瓜幾乎不含熱量，並且還具有很多對人體有益的微量元素。常吃一些冬瓜，可以很好檔抑制住物質轉化成脂肪，從而防止長胖。並且冬瓜最方便的是無論什麼做法，都十分的好吃！
現在，你知道了嗎？一起瘦下來吧
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