秒變翹臀腹肌馬甲線,給你種簡單粗暴的方式!

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這年頭

不健身都不好意思說自己是個陽光青年

但最頭疼的就是如何堅持

讓運動成為你生活的標配

咚妞在小黑屋絞盡腦汁

為大家提供4種簡單粗暴的方式

讓你秒變好身材!

方式一

帶上你愛的TA

情侶健身幹勁十足

當然此方式可能會比較危險

最後結尾的方式……

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方式二

在朋友圈中高調宣佈

我要健身啦

並曬出你每日健身打卡照片

當然此方法90%會被好友拉黑

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方式三

找一個靠譜的教練

日常監督每日打卡訓練

像男朋友一般對你噓寒問暖

當然此方式可能以下圖宣告結束

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方式四

AI真人教練現場指導

科學又有趣

讓你輕鬆練出好身材

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* 文中圖片源於網絡,無意冒犯,如侵聯刪


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