由于天气的原因，很多哺乳期宝妈会发生感冒或发烧，大多数哺乳期宝妈都觉得不能吃药，会影响到宝宝的。难道哺乳期真的不能吃药吗？哺乳期饮食禁忌都是准确的吗？下面就给大家讲一下哺乳期饮食禁忌陷阱，别以为哺乳期饮食禁忌都是准确的。
1、哺乳期宝妈生病了能吃药吗？
很哺乳期宝妈都会有感冒或者发烧的经历，很多宝妈都是扛着不吃药，觉得吃药对宝宝不好，其实哺乳期也是可以安全用药的。如果哺乳期宝妈患有普通的感冒，大多数在一周左右会自愈。但是如果感冒了还伴有发烧的话，很多宝妈就会有头痛、浑身没有力气，这个时候哺乳期宝妈是可以服用布洛芬或者对乙酰氨基酚来退烧。
如果宝妈感冒的时间过长，自愈的可能性就很小了，这个时候需要用抗生素了，对哺乳期宝妈涞水，使用青霉素类和头孢类药品是安全的。不过无论宝妈吃什么药，一定要在医生的指导下用药，千万不能私自用药。
2、哺乳期宝妈喝酒会影响乳汁质量是真的吗？
哺乳期宝妈喝酒会影响乳汁质量是真的。如果哺乳期宝妈喝酒的话，酒精会进入到宝马的血液和乳汁当中。如果立刻给宝宝喂奶的话，宝宝就会吃到有酒精的乳汁了，所以宝妈在喝酒之后，一定要经过一段时间才能喂奶，这样身体才会代谢掉酒精。
3、哺乳期宝妈有乳腺炎不能喂奶是真的吗？
哺乳期宝妈有乳腺炎不能喂奶是是假的。很多哺乳期宝妈因为睡觉的姿势不对或者碰到了乳房等动作，都会导致乳腺炎的发生，乳腺炎会使宝妈的乳房疼痛、发硬、红肿等症状，所以说宝妈如果有乳腺炎，一定要及时的把乳汁排出来帮助乳房恢复。
宝宝吃奶是帮助宝妈把乳汁排出来的最好方式，这个时候的乳汁是可以喂宝宝的，对宝宝来说是安全的。如果宝宝吮吸或者吸奶器不能使乳腺炎得到缓解，或者出现发烧的症状，宝妈一定要及时的去医院检查。
4、哺乳期宝妈吃调味品会回奶是真的吗？
哺乳期宝妈吃调味品会回奶是是假的。很多哺乳期宝妈都认为吃葱、蒜、姜、陈皮、八角、花椒、桂皮等调味品会回奶，所以不能吃这些调味品，其实这是错误的想法。哺乳期宝妈吃调味品不会回奶，只是会对乳汁的味道有影响，因为乳汁的味道是受到宝妈所吃的食物的影响。除了这些调味品以外，像草莓、洋葱、西柚、西兰花、柠檬等蔬菜水果，也会让乳汁的味道有轻微变化。
哺乳期宝妈都是可以食用这些食物的，虽然可以轻微的改变乳汁的味道，但是可以让宝宝接触到不同的口味，在添加辅食的时候会更加顺利。所以说哺乳期宝妈在饮食上一定要多样化，这样宝宝吃的乳汁营养才会更全面。
5、哺乳期宝妈不能碰咖啡因是真的吗？
哺乳期宝妈不能碰咖啡因当然不是真的。很多哺乳期宝妈都不敢喝茶、咖啡，也不敢吃巧克力，因为都会觉得这些食物中的咖啡因会影响到宝宝。
其实只要摄入的咖啡因不超过200毫克，对宝宝来水，是没有影响的。200毫克的咖啡因大约相当于5杯240毫升的红茶，1～2杯240毫升的速溶咖啡或者300克黑巧克力，所以哺乳期宝妈只要按照这个标准来饮用就没有问题。
综上所述，哺乳期是可以吃药的，不过在吃药之前一定要咨询医生，在医生的指导下用药，千万不可擅自用药。
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