英国一项研究也发现，50岁是快乐的“黄金年龄”，参与调查的50岁及以上人群中，85％的人称，二三十岁时担心的事情已经变得无足轻重，另有2/3的人表示比以前更加自信。如果人生是条抛物线，50岁时的我们综合能力处于顶端。
50岁之后更享受和身边亲近的人待在家里，或是找一间高雅、安静的酒吧或餐厅度过。看多了身边的人来来去去，朋友圈缩小了，但留在身边的一定都是最真诚、最亲密的好友，而我们也更加懂得珍惜他们。
50岁之后，心灵更能够得到真正的满足。不过我们真的要等到岁月过去一大半，才能真正感觉到快乐吗？其实不然！
50岁之后， 把“数字”都抛到一边去吧！不管是年龄、体重或是银行存款的数字。你会发现它们根本没你想的那么重要。
50岁之后， 你不会想到老才发现自己把宝贵时间都花在一些不重要的人身上。
50岁之后，健康是最重要的。虽然这讲过很多次了，但如果在年轻时不断消耗自己的身体，总有一天是要还的。
50岁之后，别试着想要去改变或操控别人。你唯一能改变的只有你自己。
50岁之后，如果不做这件事将来会后悔，就去做吧！有没有什么事是一直深藏在你心中却一直拖延的？或是有什么人是你一直想告诉他你对他的感觉？
50岁之后， 轻松看待人生的起伏。人生有高潮，当然也有低潮，不过有时候低潮正是你往上所需要的动力。
50岁之后，多数人都活在未来或是过去，请珍惜每一个“当下”。珍惜跟家人的一顿普通的晚餐，或是父母一句耳边的唠叨，因为要知道他们不会永远在我们身边。
50岁之后，只做自己觉得值得的事，只花时间在自己爱的人或热爱的事物上。
50岁之后，幸福取决于内心的心态，而不是外在的状态
“我的人生是从50岁开始的。以我的经验来说，五六十岁是人生的折返点，由此人生可分为两段：50岁以前是打基础阶段，我们往往为立足社会、养家糊口而疲于奔命，基本上是为别人活着；50岁以后，已经奠定一定经济基础，职业目标也基本完成，这才到了实现自我、创造自我，最有价值的阶段。”这是日本佛学大师、活了102岁高龄的松原泰道的人生感悟。
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