洗頭髮是我們日常生活中經常必不可少的一件事情，洗頭髮可以清潔頭皮，讓頭髮更乾淨、飄逸。有的人喜歡一天一洗，覺得那樣更清爽利索，而有的人則選擇兩三天洗一次，原因是怕洗頭太勤會加速脫髮，那麼，到底多久洗一次頭髮才科學？太頻繁的洗髮會不會讓脫髮呢？
其實關於洗髮頻率問題，沒有嚴格的標準，我們需要根據自己的髮質來設定清洗時間。
如果你是油性發質，半天頭髮就油膩膩的，那麼當然要及時進行清洗，選擇一天進行一次洗髮來保持頭皮的清潔度。
如果你是乾性頭髮，那麼最大的困擾就是頭皮屑橫行、發癢、髮質乾枯毛糙，這類情況建議降低洗髮頻率，最好保持2-3天清洗一次。（超過3天的話，會加速頭髮的衰老哦）
如果你很幸運的是中性發質，那麼恭喜你，你被很多人羨慕嫉妒甚至恨著。為什麼呢？因為這類的髮質真的是遠離了油膩、頭屑的困擾，對於這類髮質，想多久洗一次就可以多久洗一次，當然，最好不要超過三天。
洗頭髮太勤會導致脫髮嗎？
當然不會，準確來說，在洗髮中掉落的青絲，都是已經衰老、進入休止期的頭髮，即使你不洗頭，它們也會以其他方式掉落，這是正常的新陳代謝現象。當然，如果你的頭髮脫落嚴重，那麼就要考慮是不是你洗髮的方式出了錯。如水溫過高、洗髮乳直接擠到頭髮上、洗髮後不及時吹乾等行為，都會嚴重損傷你的頭髮，並會造成頭髮不正常的掉落。
三千青絲美如畫，頭髮對我們的重要性不言而喻，想要擁有一頭烏黑亮麗的頭髮，一定要做到正確清洗哦。
你的頭髮洗對了嗎？
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