武警忻州支隊:靈活體能訓練 向不達標說「不」(組圖)

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引體向上比拼、槓鈴負重深蹲……9月3日,武警忻州支隊警勤中隊官兵結合任務實際,積極創新方法手段組織體能訓練,打牢訓練基礎。訓練期間,中隊幹部骨幹模範帶頭,靈活採取持續訓練法、重複訓練法、間歇訓練法、循環訓練法、遊戲競賽訓練法等,合理穿插、搭配各類練習課目,選擇多種課目內容,採用各種手段和方法,保證身體素質全面發展。(袁浩翔攝)

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