大部分的情況下，做好清潔衛生不僅能讓人神清氣爽，還能及時的改善身體狀況，保證身體健康，所以大家似乎約定俗成般相信“洗洗更健康”。

可其實我們對身體的一些小地方，小器官一直存在不少的清潔誤區！像肚臍，耳朵，鼻子這些小地方，如果用了不恰到的清潔工作，非但達不到所謂“更健康”的效果，還會讓你發炎、疼痛生病，甚至還會影響你的美貌哦！

清潔誤區

一、關於肚臍

聽說髒髒的肚臍弄乾淨肚子疼，還會掉出腸子？

這些民間日常恐怖故事，其實都是假的。

肚臍眼只是出生後在身體上留下的小疤痕，並不會通向肚子。看到黑黑的髒東西是平時掉落的皮屑，皮脂，灰塵，細菌等汙垢，所以是可以清洗的！

不過千萬不可用手摳哦！因為手上細菌很多，用手摳肚臍，容易使肚臍被細菌感染引起臍炎，導致肚臍周邊充血，紅腫，並可能會伴隨濃濃臭味的分泌物。此時需要及時就醫來控制感染！

正確的清洗肚臍方法主要有以下三步：1.用橄欖油等油狀液體溼潤肚臍眼；2.用棉籤蘸水輕輕擦掉汙垢；3.用紙巾或毛巾擦乾。

二、關於耳朵

日常耳朵癢掏耳朵是不是感覺超級舒服又很愛乾淨的樣子？

其實那些所謂的“髒東西”（耳屎君）可是肩負著保護耳朵的使命哦！

耳屎君的學名叫做耵聹，是耳道皮膚腺體自行分泌出來的代謝物，後混合了灰塵和皮屑而成的汙垢。雖然是汙垢，但它卻對人很有益處：首先它有

因此理論上是不能隨意清潔耵聹的！而且耳朵本身有自排自潔功能，不需要主動上手。但如果耵聹分泌出現問題，導致耳痛、耳脹甚至炎症的栓塞情況，更是不要隨意自己上手哦！因為栓塞一般比較硬，盲目掏容易損傷耳道或者鼓膜，需要去醫院專門操作處理。

日常有喜歡掏耳朵的朋友，一定需要節制自己這個習慣。因為經常掏耳朵，容易破壞耳朵皮膚從而引起感染；還可能會刺激分泌更多的耵聹加重耳栓；此外如果體位不對，造成掏耳棒折斷入耳或鼓膜刺破的話還會直接損害聽力，造成不可挽回的後果！

三、關於鼻子

隨意挖鼻子的時候是不是感覺很爽快又通氣，還和清新空氣親密接觸？

清理鼻子隨意的話不僅損形象還危害健康吶！

鼻屎君是鼻腔粘液和空氣中的顆粒經過乾燥結痂後形成的。雖然需要清理，但直接上手其實卻會給健康留下很多

常年用手掏，容易撐大鼻孔損傷顏值；另外鼻腔內部粘膜有豐富的毛細血管，隨意掏容易損傷引發出血現象；其次因為挖鼻屎君時常容易誤傷鼻毛，同時造成分泌物減少，減弱鼻腔的防禦能力，將鼻腔暴露在微生物極易入侵的環境下，使病原容易通過鼻腔入侵大腦，造成顱內化膿性感染！

正確清理鼻子有以下兩種方法：1.採用棉籤處理。將棉籤用鹽水沾溼，推入鼻腔後，輕輕的刮下鼻屎君；2.用洗鼻壺沖洗。往洗鼻壺中加入溫鹽水，讓水流在重力下，慢慢沖洗鼻腔組織物質。該法每週2-3次為宜，不僅可以清洗鼻腔，還可以預防鼻炎！

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