初爲人母容易犯的11個錯誤,你中招了嗎?

作為寶媽有很多錯誤是在不知不覺中就犯了的,小果醬整理了一些新手寶媽常犯的11個錯誤,對照一下自己有沒有中招了呢?


錯誤1:固定寶寶睡眠姿勢



“聽說寶寶側睡會造成偏頭,俯睡容易造成窒息,所以每次寶寶在我懷中睡著後,我都是輕輕放下寶寶,然後擺正他的頭,並在頭兩邊用小枕頭抵著。這樣寶寶很安全。”

後果:長期仰臥會使孩子頭形扁平,會影響寶寶的外貌哦。

正確做法:新生兒初生時保持著胎內姿勢,四肢仍然蜷曲,為了幫他把產道中嚥進的一些水和黏液流出,在生後24小時以內,仍要採取低側臥位。

同時要經常為寶寶翻身,這次睡覺左側臥,下次就要平躺,再下次右側臥,這樣才能使寶寶頭形長得勻稱好看。吃奶後要注意側臥不要仰臥,以免吐奶嗆到氣管。


初為人母容易犯的11個錯誤,你中招了嗎?


左右側臥時,要當心不要把小兒耳廓壓向前方,否則耳廓經常受摺疊也易變形。俯臥時要千萬注意不要造成寶寶窒息。


錯誤2:喚醒熟睡中的寶寶把尿



“我怕寶寶尿床,每隔幾個小時就把寶寶抱起來把尿,有時候寶寶被我弄醒後哇哇大哭,沒辦法,我可不想他的小屁屁被溼溼的尿布包著,得了紅屁股多不好。”

後果:影響寶寶的睡眠,把尿也不利於寶寶自主養成正確的排便習慣。

正確做法:寶寶的睡眠很重要,如果犧牲了寶寶寶貴的睡眠只為了不弄髒他的小屁屁,那就得不償失了。


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選用優質的尿不溼保護寶寶的小屁屁,如果寶寶尿溼了很不舒服,他會用哭聲提醒你及時更換。兩三歲以後的寶寶夜裡小便時,有的已經知道叫人,有的會在有尿意時自然醒了,根本不需要非把寶寶弄醒不可。


錯誤3:培養小夜貓



“我懷孕以後習慣每天晚睡晚起,生了寶寶後也還是這樣,寶寶也跟著我晚睡,幾乎都是晚上12點鐘才睡,早上10點鐘才起。我想保證了足夠的睡眠時間就夠了吧。”


初為人母容易犯的11個錯誤,你中招了嗎?


後果:睡眠不足會嚴重影響寶寶的生長髮育,生長期的寶寶睡眠時間和質量非常重要。

正確做法:讓寶寶長高的生長激素一般在22時至凌晨1時為分泌的高峰期。如果睡得太晚,對於正在長身體的寶寶來說,身高就會受到影響。為了寶寶的健康成長,媽媽要讓寶寶養成好習慣,即寶寶睡覺最遲不超過21時,一般以20時前睡覺最為適宜。這樣,就不會錯過生長激素的分泌高峰期。


錯誤4:開燈睡覺



“我喜歡在臥室裡留燈,一來方便照顧寶寶,另一方面讓寶寶有安全感。”

後果

:任何人工光源都會對人體產生一種微弱的光壓力,這種光壓力長期存在,會使嬰幼兒焦慮、緊張,難於成眠。長期在燈光下睡覺,還會影響眼睛的網狀系統,導致每次睡眠的時間縮短、睡眠深度變淺,容易被驚醒。睡在燈光下的嬰兒與睡在黑暗中的嬰兒相比,近視發病率要高出4倍。

正確做法:關燈睡覺。避免人工光源影響寶寶睡眠。床頭的燈光不僅會影響寶寶的睡眠質量,還會影響視力發育。


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錯誤5:穿太多衣服睡



“我怕寶寶睡覺著涼,給寶寶穿一件薄毛衣睡,這樣就不怕凍著小肚子了。”

後果:被窩溫度較高,加上寶寶代謝旺盛,容易誘發“悶熱綜合症”,可致寶寶大汗淋漓,甚至發生虛脫。同樣,用電熱毯也容易因為溫度過高引起輕度脫水而影響健康。

正確做法:睡覺不宜穿太熱,以舒適為主,不要用大人的感受隨意給寶寶添加衣物。


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錯誤6:奶粉沖泡過濃



“我總覺得照說明泡出來的奶太淡了,所以都會自己加一些奶粉,這樣寶寶才能吃飽長胖。”

後果:牛奶中的鈉含量是人體的兩倍,牛奶濃度越高含鈉越多,易使嬰兒血鈉濃度升高,引起諸如便秘、血壓上升甚至抽搐、昏迷等症狀。長此以往會影響智力。

正確做法:奶粉不宜過濃或過淡,嚴格按照說明比例和寶寶生長階段衝調奶粉。


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錯誤7:牛奶里加米湯



“我的寶寶3個月了,為了讓她早日習慣輔食,我往配方奶里加了些米湯,這樣不就更營養了。”

後果:牛奶和米湯中有“相剋”的成分,米湯中的脂肪氧化酶可破壞牛奶中的維生素A,故不應同時喂。

正確做法:牛奶、米湯分開喂,遵循科學添加輔食的原則,逐步讓寶寶適應新的食物,避免出現過敏現象和抗拒心理。


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錯誤8:哺乳期減肥



“生完寶寶我的體形讓我無地自容,所以生完寶寶3個月我就開始減肥了。”

後果:餵奶期減肥可導致乳汁質量下降,對寶寶健康不利。

正確做法:斷奶後再減,而且千萬不要節食,這對寶媽自己的身體也會產生嚴重損害。


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錯誤9:過早添加輔食



“我寶寶滿月後就開始喝果汁,這樣可以給她補充水分和維生素。”

後果:過早添加輔食,易引起寶寶過敏症、嬰兒肥胖、血鈉過高。同時寶寶的胃腸道尚未成熟,許多消化酶亦不足,不能很好地消化澱粉類食物。

正確做法:起碼等到6個月後再添加輔食。母乳是嬰兒最完美的天然營養品和飲料,可提供寶寶所需的全部營養,其中包括水和大部分維生素。所以,對6個月以內的、純母乳餵養的寶寶,不必另外加水和其他飲料,即使在炎熱的夏季,寶寶也能從母乳中獲得足夠的水分。


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錯誤10:過早餵雞蛋羹



“寶寶4個月後可以吃蛋黃了,我還蒸雞蛋羹給她吃,雞蛋羹比較好消化,營養更全面,應該沒事吧。”

後果:蛋清和薄膜含有致敏物質,寶寶過早食用,容易引起過敏性疾病,如溼疹、蕁麻疹等。患有奶癬和尿布疹的寶寶,食用雞蛋羹後,會使症狀反覆和加重。

正確做法:6個月只給寶寶喂蛋黃就可以了。


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錯誤11:用奶瓶喂固體食物



“我發現一個喂寶寶吃飯的好辦法,把米粉、蛋黃糊等輔食裝進奶瓶裡,寶寶就可以吃快一些了。”

後果:這可能會增加寶寶的食量,導致體重過重,同時使寶寶失去了練習咀嚼的機會。

正確做法:用小勺喂固體食物,不要怕麻煩,這對寶寶來說,是很好的鍛鍊機會。


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育兒路漫漫

新手上路,要多學多看~


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