风雨正三更
抑郁和失眠是两种问题，接下来我将分开来论述。
首先聊聊抑郁，抑郁通常表现为心情郁闷，郁郁寡欢，思想悲观，不爱与人交流，纳食减少等，究其原因，不外乎''肝''。
值得注意的是，中医里面的肝和解剖学中的肝不是一个东西，中医的肝指的是一个人体系统，这个系统具有调控情绪，疏泄水液等功能。
肝者木也，象大自然中植物一样，具有升发舒畅之气，抑郁是肝气受到抑制不能舒展所致，五行之中，木克土，木生火，所以肝气淤滞会导致脾胃运化系统受到肝木的克制，所以饮食减少，也会使心火-神志系统产生问题：畏寒，精神恍惚。
病因方面，木的升发最主要需要富含相火（温暖）的肾水的滋润，肾精亏虚、相火不藏都会导致肝木郁郁不舒，外界压抑的氛围是直接影响肝气的原因。
治疗方面，对证下药，舒肝的同时不要忘记看一看肾水、相火是否有问题，一起治疗即可。久病治人，可能病因极其复杂，比如肾水亏可能根在肺金久亏，相火不藏可能根在胆胃不降，需要医者层层剥皮来找到真正病因。
下面聊聊失眠。失眠是个极其复杂的问题，因为失眠的病因复杂到超乎想象。但根不外乎入夜后阳气不能入于阴，那么可能性就有3点：
1、阳气太多，阴装不下；
2、阴气太少，装不下阳；
3、阳气运行通道出了问题，无法潜入阴。
第一点可能有身热、自汗，烦躁，多梦，口干、大便干，爱上火症状，清热即可；
第二点可能有虚烦，盗汗，目涩，贫血、腰膝酸软等症状，养阴益精即可；
第三点可能有胃胀、反酸烧心、口苦口臭、腰膝冷痛等症状，通利胆胃、引火归元即可。
此外，临床曾遇极特殊失眠案例，患者失眠近5年，每逢立春即发失眠，立秋自愈，虽失眠少寐，却对身体健康几乎没有任何影响，四诊均无法获得有效辩证信息，追问病史，最初为暑天发作，考虑心包积热，曾投清热、益阴、潜阳、养心安神皆不效，有经验同僚请指点一二。
渡心中医
网友好：
抑郁症分多种，先说单脏、心肝脾肺肾抑郁，心阳亢抑郁、胡言乱语；心阳虚抑郁，自语惊恐害怕。肝亢抑郁、低头乱走、眼斜乱瞅。脾抑郁多思多疑、意猜。肺抑郁，自卑不愿见人。肾阳虚抑郁，梦多、易醒，梦溺水惊恐。
两脏不交而抑郁：心肾不交抑郁、失眠多梦健忘，窃汗。肝肾不调抑郁，失眠、梦多，多梦云山雾罩，多梦故人，睡而不安。肾肺不交抑郁：失眠，梦境多是牵挂。肾脾不合抑郁：失眠多梦，懒动，动则疲惫。
另外又有，心肝不调，心脾不合，心肺不合，肝脾不合，肝肺不合，肺脾不合等。都引起抑郁的症状。
又有三藏不合：今年过了年，阴历三月份、我候过一个病人，从悟空问答上发过一遍，我的好友，老两口来逛山闲玩，我把他们让了进来，友说道：你给您嫂子候候脉。我摆好诊枕以候说道：
三部定弦九候肝，雾腾梦死绕身缠，
明昼晕游不识路，夜提纱灯怕鬼牵。
友哥一听笑着说道：候的脉真好。他劝我下山，我摇摇头，
嫂子问我说的是什么意思，我解释了一遍，嫂子一听说道：一天、她上午逛完市场、卖完菜回家，正好路过我对像上班的门口，想进去坐座玩玩，到了门口一看，门口旁边有个卸百货，正在卸货，她觉得不是原来的门了，就座在旁边公路马牙上，我对像从屋里看见她，才把让了进去，.....这事多了。黑天走路，觉得身后有人跟着他，多梦死人....
在她左关、肝脉中，中取候出肾脉上浮，也就是石而微滑，石而少长，比春脉少短，而又无钩象，也就是说肾阳虚而阴盛上侵，心阳不至，此为心肾不交。。庸医用舒肝治疗、肝抑郁为杀人。所以不见病人难以开方，以上这些是藏府病理，都好调理。。如果是六淫七情造成的抑郁，很难治愈，.......。
一上可能有错别字，和不通顺，请原谅。
无名1898146086933
鸡蛋，牛肉，吃，每天五公里，或走或跑，坚持三个月，百分之八十可以治愈。没钱吃没时间没力气跑，那可以找老中医针灸一下，每日几十针，100天一个疗程，五个疗程后扎到你不敢再怀疑人生从此不敢抑郁，病情见好。毕竟抑郁不是一天两天形成的，所以治疗时间也长。
以上，道听途说，曾有抑郁人者试过，
据说现在身体倍棒，吃嘛嘛香！
