孩子總是精力旺盛喜歡吵鬧，這絕對是讓很多家長都頭疼的一件事。原本家長都認為把孩子送到幼兒園以後自己可以在家清淨一會，但是沒想到幼兒園居然有午睡，很多孩子白天睡夠了，晚上一時半會睡不著就開始折騰家人了。最近，聽到樓下很多的家長都在抱怨幼兒園每天午睡的時間太長，導致孩子晚上不睡覺，開始變著法的折騰家長，但是到了早上又叫不醒，一個小屁孩把家長折騰得頭都大了。因為有很多家長第二天還要上班，所以都被孩子折磨的夠嗆，於是他們紛紛議論為什麼幼兒園不取消午睡這個規定呢？或者把午睡的時間縮短一點？然而有很多極端的家長認為：“幼兒園就該趕緊取消午睡，太遭罪了！”
其實孩子在3-6歲是生長髮育速度最快的時候，讓孩子午睡可以保證孩子充分的睡眠質量，有利於孩子成長，而且午睡也是為了方便幼兒園統一管理。幼兒園是一個集體，早上上學，中午睡覺，下午放學，就和家長準時上下班是一樣。每個老師都管那麼多的孩子，如果孩子們中午不睡覺，那麼老師們會被累成什麼樣子呢?所以家長們也要理解老師的不容易。當然孩子上了半天的課，肯定會有很多的情緒，讓孩子睡一覺，能很好的緩解這些負面情緒，所以午睡對孩子來說還是很重要的。
很多的家長覺得幼兒園每天從12點睡到2：30，這段時間太長了，很多的孩子由於午睡時間太長，晚上回家往往都是折騰到十一二點才肯睡覺。所以家長們認為如果真的是為了孩子著想，就應該減少午睡的時間，增加晚上的睡覺時間。但是根據幼兒的生理，有研究表明，這個年齡段的孩子午睡有益孩子的身心發展。所以家長們就不要再抱怨幼兒園有午睡習慣了。
大家都知道孩子天性調皮，如果午睡時間減少，就意味著老師帶孩子時間要加長，而這樣做就會增加老師的負擔。但是午睡時間太長又會讓家長晚上受罪，這個問題這麼來看還真的是個難以解決的問題。
但是家長們需要知道的是，午睡不但可可以消除疲勞，還具有增強孩子記憶力的功效，孩子有充足的午睡，還可以增強孩子體內免疫細胞的活躍度，從而增強孩子免疫力。
午睡還可以幫助孩子緩解積食的症狀，幫助消化。家長們知道了午睡的這些好處，你還會建議幼兒園取消孩子的午睡嗎?
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