历史上有很多皇帝其实自己对于皇位是一点都不渴望的，他们不争不抢，后来不知道为什么就当了皇帝，反而是那些一心向着皇位的，到头来是什么都没有得到。
高延宗就是这样一个皇帝，他的一生很有戏剧性，他的母亲地位很低，只是一个家妓，那是一种很无奈的职业。武定七年，高澄逝世，文宣帝高洋一直抚养着高延宗的。有一件事，不知道该用什么语气叙述，天保六年，高延宗已经是十二岁的少年了，十二岁的年纪在古代都快成人了，那时候的高延宗撒尿都在高洋身上，高洋封高延宗为安德王，目的是希望他品行端正。
这高延宗很爱吹牛，河清三年兰陵王在邙山之战中大获全胜，谁提到兰陵王都是一口夸赞，可是这高延宗就是和别人不一样，还说如果是他，北周就不可能存在了，根本不会有机会让他们逃掉。天统二年，河间王被杀，高延宗伤心到无法自拔，还做了一个武成帝的草人，又是打又是骂的，一直问为什么要杀了他的哥哥，因为这件事，高延宗差点小命不保。武平三年，高延宗为太尉，兰陵王那时候遇害，高延宗上书进谏，纸上都是他流的泪，他肯定是史上最爱哭的皇帝了。
武平七年十二月，平阳之战高延宗有了大展身手的机会，只是当时的皇帝不争气，一心想赶紧着逃跑，高延宗怎么说都没用，再加上骆提婆帮着皇上说话，这高延宗一点办法都没有，只能让他逃跑了。这下打仗的将领们是真的失望了，他们直接要换皇上，要么这仗就不打了，干脆各自回家完事。高延宗叹气，这时候怎么可能回家，只好当了皇帝，改年号为德昌。
高延宗即位后，王唐邕被任命为宰相、段畅等人为将帅，高延宗大肆悬赏将士，要美女有美女要金钱有金钱。高纬知道后怎么可能同意，他觉得自己没有别人也不能有，关键是他身旁的那些近臣也是一个样儿，无论如何就是不能让高延宗得到并州，这就是有什么主子就有什么奴才。
高延宗笼络人心的能力很强，他亲自慰藉百姓，与他们一起流泪，这高延宗最擅长哭了，以至于老人儿童都愿意为他效力。隆化元年十二月，周军围攻晋阳，高延宗亲自上战场，本来都赢了，宇文宪的人都死绝了，几乎是费尽周折宇文邕才逃出去。当时的齐军都觉得打了胜仗，一个个就不知道天高地厚了，高延宗也失策了，他四处翻找都没找到宇文邕的尸体，即使意识到什么他也没有办法了，此刻的齐军早就喝完酒做黄粱美梦去了。
宇文邕本打算逃走，可是宇文宪不同意，加上叛贼段常说晋阳早已空虚建议乘虚而入，宇文邕便又折了回去。第二天清晨，周军又一次攻进晋阳城，高延宗就这样被俘虏了，宇文邕对高延宗还算礼貌，差一点就拜把子了，他还说，永远都不会对高延宗怎么样。
后来宇文邕还请教高延宗如何夺取邺城，高延宗一点办法都没有只能如实说出来，承光元年，北齐灭亡，高纬被狠狠的侮辱了一番，高延宗看的心痛不止，后来宇文邕就诬陷高延宗和高纬想谋反，下令赐死，其他人都大喊自己冤枉，只有高延宗，虽哭的很惨但是没有说任何一句话，他心里明白这一天是肯定会来的，所以也没觉得意外。
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