这种情况很可能是乳房已经有一些部位不太通畅了，所以才会稍微减少排奶量，乳房就承受不住的开始淤堵。
此时需要先将这些“高发路段”的拥堵情况缓解下来，让乳腺管重新变得畅通、不易堵奶，再根据妈妈的喂养情况，合理安排减产计划。逐渐减少排奶，让乳房逐步回奶一部分，降低产量，最终实现供需平衡。
在这个过程中，如果有出现堵奶的情况，需要及时处理，确保乳房健康。这样的处理思路就能最大限度的避免再次堵奶，又能逐渐回归正常的泌乳水平。
涨到堵奶，多半是之前频繁排空，导致奶太多，乳管扩张厉害，一时没来的及排就堵了。
如果另一边乳房涨痛不舒服是可以适当的挤一些，让乳房舒服就好。不要完全吸出来。吸得多产得多，奶只会越多。
这时哺乳妈妈需要挤出一部分让乳房舒服即可，但不挤空。如果妈妈经常堵奶，建议挤出一半，过一两周再少挤一半，逐渐减量。
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