牛奶中含有豐富的鈣、維生素B、礦物質、蛋白質等。
另外，作為不常見的物質，包含了“牛奶陶瓷”等一些保溼效果的成分。
對美容來說是不可或缺的成分，有很多令人高興的效果！
最近的韓劇《我的ID是江南美人》有人看嗎？該劇講述的是姜美萊通過整容手術展開人生新篇章的故事。
這期來介紹一下江南美人的牛奶美容法。
首先，鈣能防止乾燥的皮膚粗糙，對維生素B有修復受傷細胞的效果。
礦物質是保持肌膚的滋潤和光澤的成分，蛋白質在上面貼上膜，提高保溼力。
スフィンゴミエリン被稱為牛奶陶瓷，是製作肌膚滋潤的治療所必需的成分。
這種牛奶陶瓷變少的話，保溼力和保水力會減弱，導致皮膚乾燥。
然後，カゼイン給我們提高了去除肌膚汙垢的能力，使其提高透明感。
這些成分能滋潤皮膚透明感，呵護美麗的肌膚。
牛奶洗臉的方法
牛奶洗面奶只在卸妝後使用洗面奶洗臉！
洗澡的話可以不介意牛奶的香味，所以推薦。
◎洗臉液的製作方法
在36度左右的溫水中用1 : 1的比例放入常溫的牛奶混合。
在洗臉盆裡做，在洗臉液消失之前，用溫水洗臉，用溫水煮。
另外，在臉上塗上加熱過的牛奶，溫柔地按摩1分鐘左右的話，就會提高皮環效果！
我們也要用溫水沖洗一下，經常進行日常的護膚。
牛奶面膜的做法
把蜂蜜和蜂蜜混合在一起的牛奶放在臉上，只放20分鐘再衝洗！
如果沒有蜂蜜的話，將牛奶中含有的材料放在臉上就可以了。
同樣，放20分鐘左右再洗洗吧。
怎麼樣呢？
不僅僅是乾燥，在毛孔的黑頭和暗沉也能發揮效果，有很多令人高興的美容效果哦！
請一定要試一下♪
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