我們吃水果的時候,都會把皮扔掉,其實小小的果皮還有大作用!下面小編為大家總結了一部分。
1、番茄皮。
番茄皮有預防癌症的功效。番茄皮還有助於維護腸道健康。據調查番茄紅素是迄今發現的抗氧化能力最強的天然物質,能防治心血管疾病、提高機體免疫力、預防癌症,而番茄紅素在番茄皮中含量是最多的。
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2、黃瓜皮。
黃瓜皮具有排毒的功效。食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收,而且能幫助人體有效排毒。不僅如此,黃瓜皮還有抗菌消炎的作用。
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3、橘皮。
橘皮具有順氣清肺祛溼,止咳化痰的功能。另外,橘子皮蘸點鹽,可將陶瓷,搪瓷,鋁鐵類飲具,餐具上的汙跡一擦而淨。
4、梨皮。
梨皮能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎,加冰糖燉水服能治療咳嗽。他還是一種藥用價值較高的中藥呢。
5、蘋果皮。
蘋果皮煎湯或泡茶,可治胃酸過多、痰多,將它曬乾研末,空腹調服(每日2-3次)對慢性腹瀉和神經性結腸炎、高血壓等病症有一定的療效。
6、香蕉皮。
香蕉皮中含有蕉皮素,可醫治由真菌和細菌感染所引起的皮膚瘙癢皮膚瘙癢症。蕉皮還有止煩渴、潤肺腸、通血脈、增精髓等功效。將香蕉皮搗爛加上薑汁能消炎止痛。
下次再吃這些水果的時候,記得這些果皮不要扔啦!
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