怀孕半年之后，也就是24周的时候，已经进入了孕中期。这个时候，准妈妈已经可以明显感受到胎动了。而且在这个时期，也是胎儿发育的最为关键的一个时期。准妈妈在生活上一定要注意这四个方面，可以让胎儿发育得更加健康。
孕中期，是胎儿发育的“关键”时期，这3个方面准妈需要注意到
第1、 坐立行走都要小心在意
虽然在怀孕的时候，建议准妈妈适当的运动，但是要注意运动，不要过于剧烈。而且不要长时间的疲劳工作。因为，大量的体力流失，对胎儿的发育没有任何的好处。包括准妈妈，在日常行走的时候也要注意放慢脚步，保持身体的平衡。
第2、 排除不良情绪 以轻松的心态面对新生命
孕中期的时候，准妈妈一定要保持一个比较良好的精神状态。最好不要有一些负面的情绪。不然等到以后宝宝出生的时候，脾气可能也不会很好。而且这个期间，胎儿已经可以感受到外界的刺激了，准妈妈可以对腹中胎儿进行一些胎教，多读一些书或者，给胎儿听一些比较轻松愉快的歌曲。不仅可以增进母亲和孩子之间的感情，而且还可以缓解一下紧张的情绪。
第3、 进行一些适当运动很有必要
刚才说过，在怀孕的时候，适当的运动对孕妇的身体是有好处的，而且利于分娩时的速度。但是要注意幅度，不要太大，可以选择瑜伽，散步等比较轻柔的运动。不仅有利于准妈妈产后的恢复，更有利于腹中胎儿的成长。但是需要注意的是，在选择运动场所的时候，一定不要选一些环境比较沉闷潮湿和比较嘈杂的地方，腹中的胎儿是不喜欢的。
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