許多產婦生完都鬆了口氣，覺得熬出頭了，不會再痛了，殊不知產後還有兩種可怕的痛，那便是按宮底和打縮宮針的痛。可以說，這兩種痛加上生產的縮宮痛是女性要承受的三大疼痛了。
第一個：宮縮痛
這種疼痛隨逐級增加，慢慢的侵蝕孕媽的身體，讓她痛不欲生，彷彿肚子裡懷的不是一個小寶寶而是一個大炸彈。
第二個：按宮底
這是為了排出惡露和血塊，通常需要人為介入，才能最有效的排出，光靠身體的自然代謝是很難排乾淨的。雖然產婦們知道這是為自己好，但實在是太疼了，她們害怕，常常是剛聽到護士的腳步聲就趕緊裝作睡著了。
當然了，這也需要大力按壓才能生效。
第三個：打縮宮針
你可以想象一下，你是紫薇，你正在被容嬤嬤一針一針的慢慢扎，這大概和打縮宮針是一樣疼了。有些產婦恢復的不怎麼好，還需要另外注射縮宮針，這也是很痛的，就像又經歷了一次縮宮痛。
網友們對此也發表了自己的看法：
@檸檬汁：痛經的痛跟這三種比起來根本不算什麼，我當時痛的一直在抖，又不知道該怎麼辦，只好一直抓著我老公，好像能減輕疼痛一樣，可是自己也知道這不過是尋求心理安慰罷了。
@落葉無風：我是整整宮縮痛了一天多時間後才生的，開始還只是一點點，能忍著，到後來痛的越來越頻繁了，真的像肚子裡有個炸彈，當時醫生還跟我說痛的快流眼淚就差不多是時候生了。我當時就想啊，我堅決不要生第二個了，真的受不了。
@大臉盤：打麻藥的時候我的噩夢開始了，縮宮針一天兩針打的半個屁股和腿能疼一天不能走路，還有第二天下床的那瞬間真的不想活了，嗚嗚。
生產的疼痛是無法避免的，但是我們可以通過轉移注意力的方式去降低她。可以多想想開心的事情，聽聽音樂，吃點東西。要找一些東西來支撐自己的身體，例如枕頭、靠背，尋找最舒適的姿勢。也可以讓家人給自己撫摸一下背部，來減緩腰痠背痛的感覺。
最重要的是，準爸爸們要多關心自己的老婆，多照顧她，讓她感受到自己的愛。多想想她懷孕生小孩的不易，給她多準備一些愛吃的好吃的食物，讓她保持心情愉悅。
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