正確的運用中藥進行保健身體，是對身體負責人的態度，為此，小編建議大家科學的服用中藥，相對來說，對於病症歷程較多的疾病，可以用中藥慢慢的調理，中藥的種類多，中藥的功效大，需要大家科學的服用，其中以三七來說，就是常見的中藥，其深受大家的喜歡，在接下來文章中，就請大家跟著小編一起來看看，服用三七能帶來哪些益處?
三七的功效?
進入秋天，挖三七是人們會做的事情，這個時候的三七挖回家，進行製作成粉，可以生吃也可以熟吃，能促進保健。
就功效來說，三七屬於味甘、微苦、性溫的中藥，歸肝經、胃經，具有散瘀止血、消腫的作用，是臨床上比較常見的中藥，正確的運用三七，能夠促進保健。
那麼當你服用三七後，能夠給身體帶來哪些保健益處呢?
散瘀止血
因為一不小心碰到什麼地方，導致身體出現淤青，這個時候可以服用三七進行散瘀，對於活血也是好的，能夠起到很好的止血作用，堪稱比較好的止血藥物。
擴張血管
服用三七，還能起到改善冠脈微循環的作用，對於擴張血管，促進血液流動是比較好的，從而能夠起到緩解血栓的作用。
緩解炎症
對於身體出現的炎症，通過服用三七也能緩解，例如咽喉炎能有效的緩解。
降低血脂
血脂升高，對人們的健康有一定的影響，正確的降低血脂顯得極為關鍵，這個時候，服用三七能夠降低血脂，對於預防動脈粥樣硬化也是好的。
雖然說三七是非常好的中藥材，服用三七對身體保健是比較好的，但是，在服用的時候，一些注意事項不能忽視。
生吃熟吃要區別
生吃三七、熟吃三七帶來的效果可不一樣，以生吃三七來說，在止血的時候，最好用生吃的方式。至於說到熟吃三七的話，最好在補血活血的過程中。
吃多了不見得是好事情
另外一方面，說到吃三七，不是說你吃的越多越好，不論是生吃還是熟吃，吃多了對於身體的氣有影響，損傷正氣無疑是糟糕的事情。
這些人不要吃三七
最後來說說哪些人不適合吃三七。千萬不要認為三七是滋補身體的藥材，認為所有人都適合吃，家裡有小孩子，也會讓小孩子吃，這樣的做法是很糟糕的，小孩子的臟腑器官、免疫系統還沒有徹底的健全，服用之後可能帶來損傷。
其次，感冒時不要吃三七，作為活血的藥物，感冒時誤吃三七，可能會加重感冒。
最後，不建議孕婦食用三七，可能會造成流產的危險。
吃三七對身體好，瞭解相關的功效、飲食禁忌，更好的護理好身體，以免身體出現較大的麻煩。
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