正确的运用中药进行保健身体，是对身体负责人的态度，为此，小编建议大家科学的服用中药，相对来说，对于病症历程较多的疾病，可以用中药慢慢的调理，中药的种类多，中药的功效大，需要大家科学的服用，其中以三七来说，就是常见的中药，其深受大家的喜欢，在接下来文章中，就请大家跟着小编一起来看看，服用三七能带来哪些益处?
三七的功效?
进入秋天，挖三七是人们会做的事情，这个时候的三七挖回家，进行制作成粉，可以生吃也可以熟吃，能促进保健。
就功效来说，三七属于味甘、微苦、性温的中药，归肝经、胃经，具有散瘀止血、消肿的作用，是临床上比较常见的中药，正确的运用三七，能够促进保健。
那么当你服用三七后，能够给身体带来哪些保健益处呢?
散瘀止血
因为一不小心碰到什么地方，导致身体出现淤青，这个时候可以服用三七进行散瘀，对于活血也是好的，能够起到很好的止血作用，堪称比较好的止血药物。
扩张血管
服用三七，还能起到改善冠脉微循环的作用，对于扩张血管，促进血液流动是比较好的，从而能够起到缓解血栓的作用。
缓解炎症
对于身体出现的炎症，通过服用三七也能缓解，例如咽喉炎能有效的缓解。
降低血脂
血脂升高，对人们的健康有一定的影响，正确的降低血脂显得极为关键，这个时候，服用三七能够降低血脂，对于预防动脉粥样硬化也是好的。
虽然说三七是非常好的中药材，服用三七对身体保健是比较好的，但是，在服用的时候，一些注意事项不能忽视。
生吃熟吃要区别
生吃三七、熟吃三七带来的效果可不一样，以生吃三七来说，在止血的时候，最好用生吃的方式。至于说到熟吃三七的话，最好在补血活血的过程中。
吃多了不见得是好事情
另外一方面，说到吃三七，不是说你吃的越多越好，不论是生吃还是熟吃，吃多了对于身体的气有影响，损伤正气无疑是糟糕的事情。
这些人不要吃三七
最后来说说哪些人不适合吃三七。千万不要认为三七是滋补身体的药材，认为所有人都适合吃，家里有小孩子，也会让小孩子吃，这样的做法是很糟糕的，小孩子的脏腑器官、免疫系统还没有彻底的健全，服用之后可能带来损伤。
其次，感冒时不要吃三七，作为活血的药物，感冒时误吃三七，可能会加重感冒。
最后，不建议孕妇食用三七，可能会造成流产的危险。
吃三七对身体好，了解相关的功效、饮食禁忌，更好的护理好身体，以免身体出现较大的麻烦。
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