中醫杜川
一、什麼是便秘
便秘在生活中確實非常常見，可以見於很多種急性或慢性疾病。便秘其實只是一個臨床表現而已。
每日一次，大便乾澀，排便時間延長、排便費力。或者幾日才大便一次。都是便秘。
有些人可能還會有頭昏、乏力，頭昏，腹部脹痛、食慾下降，心煩易怒等情況。對於各種情況的便秘，我們不能都用一種方法來應對，比如大家習慣的清熱類的瀉藥。
二、便秘的類型
1 、有小便黃，口臭，口乾，腹脹痛。舌幹、舌紅。這是腸道有熱的便秘
年輕體壯的人多見，大便乾結難解，可能還可以用麻仁丸解決。或者平時可以用生地10-15g、玄參10-15g、麥冬15g、杏仁10g、枳殼5-10g、 生大黃5g（後下）熬水服用。其中大黃一定要後下。
還可以熬蘆薈粥服用，但只能短期使用，不能當寶貝長期服用。
平時少喝啤酒、白酒，火鍋，炸雞塊等等食物。
2 、胸脅脹痛、甚至腹痛，喜歡嘆氣，情緒急躁，心煩易怒。這是肝氣不舒型便秘
可以用丹梔逍遙丸、柴胡疏肝散，六磨湯解決 。或者平時可用玫瑰花10g佛手15g，陳皮10g 枳殼10g、 青皮5g、 熬水服用。
平時注意調整自身的情緒，戒酒、戒生氣，多參加體育運動，聽歌、郊遊，放鬆心情。
3 、大便費力難解，一般無腹痛，平時疲倦乏力，說話氣短，體力耐力下降。面色蒼白、舌質淡，脈弱。這是氣虛型便秘
多見於年老體弱、久病，大病、大型手術後。
大便一般不是很乾很結燥，可能是成型的大便，或大便變細。
平時時可以用黃芪15-20g 黨參15-20g 麻仁10g 陳皮10g白朮10-15g 生薑5g大棗3枚，熬水服用，健脾補氣加強通便的力量。如果氣虛明顯，氣機下陷，也可以用補中益氣丸。
4、大便費力，大便基本成型。平時，頭暈眼花，心慌心悸。面色蒼白、口唇發白、指甲蒼白，舌質淡，脈弱。 這是血虛型便秘
年老體弱，進食很少，或大型手術後或、女性生產後、急慢性失血的人群。
可以用當歸補血湯加味：當歸5-10g、黃芪30g 麻仁10g 枳殼10g 陳皮10g 生薑5g 大棗3枚，熬水服用。
5 、大便費力，排出困難，排出多是成形大便，不算乾結。夜間容易尿頻，平時容易怕冷，食慾差，容量腹部冷痛，腰膝痠軟。這是陽虛型便秘
老年人或久病、大病、體質偏弱的人多見。
用濟川煎加肉桂。
肉從蓉15-20g、牛膝10-15g-、當歸5-10g肉桂5g（後下） 升麻5g 枳殼5-10g 。或者平時可服用桂附地黃丸。
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中醫杜川
直接的原因就是大腸水分幹，用潤腸通便的中藥內服
間接的原因就比較多。
裡面看各種治癒案例
我是中醫一般來說，只要不是太嚴重的情況，用中藥幾副藥就可以好。
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