每一年部隊都會定時到各個地方招募新兵，在各項的指標都符合部隊的要求之後，才能進入到部隊進行訓練，擔負保家衛國的責任，但是因為個人習慣和與生俱來的原因，每一個人都身體素質卻又不盡相同，對於那些體質比較差的新兵部隊是如何對待的呢?
剛進入到部隊的時候，一般會有三個月的新兵連生活，這段時間主要的事情就是鍛鍊體能。為以後的軍旅生涯打下一個堅實的基礎。但是很多的士兵因為在入伍之前在家中都是嬌生慣養，很多的士兵體能跟不上訓練要求，這種現象並不少見。體能嚴重跟不上的新兵會不會被遣返回原籍。答案是否定的。
部隊在招兵的時候都有一定的程序的，其中的體檢階段就會把每一個人的基本狀況搞清楚。在招募的時候那些讓你跑幾圈，做幾個蹲起和跳遠等動作看似沒什麼，其實每個項目都會從中看出一些端倪的。如果是那些實在無法勝任的根本不會通過基本要求，也就無法進入到部隊服役。當然世界上每一個國家的要求也是不盡相同。
也不是多少有點問題的都被列為不適合從軍的，每一年會有很多的人從軍，退伍，如果這些都列為不適宜的對象，那麼多少都會有些小毛病，部隊招兵就會非常的困難，任務量會增加不少。連這些問題都不能克服的話，又怎麼能成為一名合格的士兵呢，部隊自然是有幫助這些士兵解決問題的辦法。
一般來說，在體能訓練方面，最基本的項目就是5公里越野。一個瘦小的士兵用皮帶拉著一個虛胖的兵跑，兩個人都被累的夠嗆。經過循序漸進的訓練，他們的體能逐漸的被鍛鍊上來。只是左後能達到一個什麼樣的程度就無法確定了。
經過一段時間的體能訓練，就要開始武裝5公里，越野5公里了，對於新人來說這是一個坎，很多的老兵最不願意回憶的就是這段時間的訓練了。但是這一關是必須要過的，一些最為基本的動作像俯臥撐，引體向上等這些都是最為基礎的，絕大部分都是通過訓練就能達標的。
每個國家訓練新兵的方法都經過長時間的檢驗，不是隨便設計出來的，每個項目能鍛鍊什麼，怎麼樣鍛鍊都有講究，每一個階段的訓練都有一個由淺入深的過程，很多的人體能本來比較弱，不過沒有關係，只要多付出一份辛苦在老兵的幫助下就能克服這個障礙。
部隊中有這樣的一句話：有毛病找班長，體質弱找操場。部隊就像一個大熔爐，那麼多的人都有自己的新館，如果無法相互克服，彼此形成統一的話，很難有部隊中的那種步調一致。一些體質稍微弱一些的夥伴們也 不用擔心，到了部隊之中自然就能鍛鍊上去的。
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