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如今，這位曾被習近平總書記點讚的北大學生宋璽，已從北京大學心理與認知科學學院的本科生升級為2018級研究生。
宋璽說，“總書記提到的‘力行’對我觸動很大，以後也會這樣要求自己。”
有了不同尋常的經歷，宋璽學會了更加自律的學習、運動，併力爭於去做有價值的事。
從軍時的宋璽。
依然的短髮白衫，照舊的灑脫自信。不同的是，宋璽的身份已從北京大學心理與認知科學學院的本科生，升級為2018級研究生；同時，一系列不尋常的經歷，讓她學會了更加自律的學習、運動，併力爭於去做有價值的事。
“我是一個愛吃愛玩、有點懶的人，但現在每當我又準備虛度光陰時，就會想起那天對總書記的彙報，想起自己的承諾，想起總書記的囑託。”宋璽說，正是那份承諾和囑託給了自己一個更加積極生活、努力學習的理由。
宋璽是一名“90後”，大三時，如願參軍，併成為中國海軍第25批赴亞丁灣護航編隊中唯一的女陸戰隊員。在今年5月2日習近平總書記到北大考察的座談會上，宋璽作為唯一的學生代表發言，向總書記彙報了自己求學、當兵的經歷和心得。聽了她的經歷，總書記說，宋璽就如同電影《紅海行動》中的那位女兵。
座談會上，習近平對青年的成長成才提出四點希望：愛國、勵志、求真、力行。“力行”，要知行合一，做實幹家。“總書記提到的‘力行’對我觸動很大，以後也會這樣要求自己。”“力行”，給更多的人帶來實實在在的幫助，正是宋璽努力去踐行的方向。
忙碌的研究生生活
宋璽在北京大學
剛剛入學不久的宋璽，忙得不亦可乎。她在微信朋友圈裡寫道：“開學四天濃縮了我四年本科的學習勁頭。”
宋璽的專業是臨床心理學，幾年的本科學習讓她意識到，如果想更好地幫別人解決問題，不經過更加系統深入的學習和訓練是做不到的。因此，她義無反顧地選擇了臨床心理學，而且選擇了一個在學術訓練上要求較高的老師，她希望自己在學術修養上更紮實。
“臨床方向的學習很累，不僅是知識的學習，更是行為上的訓練。所以平時要付出更多。”宋璽一邊強調著自己的怕累，一邊又知難而進地選擇了最累的臨床，因為她深知自己前行的目標。
其實，自從學了心理學以來，宋璽經常會給需要的人提供幫助。在新兵連的時候，對於令班長比較撓頭的新兵，宋璽會用自己的知識和方法，來解決班長的煩惱。“我平時是個比較逗的人，我跟他們多聊天，他們就挺高興的。這種輕鬆的方式，效果更好。”
除了日常的學習，現在讓宋璽忙的事還有不少：去北大的心理諮詢室值班；給2018級新生做軍事理論課的助教；作為院裡的團委副書記，要參與更多活動……
宋璽（央視新聞截圖）
同時，自從當兵回來、參加了總書記的座談會，各種社會活動的邀請紛至沓來，至今未停。宋璽已從最初的不好意思拒絕，到選擇性參加，再到現在的大部分都拒絕。“我做事的宗旨是，或者可以給別人帶去些什麼，或者能給自己帶來成長。如果都不能，說明沒什麼意義，乾脆拒絕。”宋璽坦言。
在宋璽參加的“有意義”的活動中，跟孩子們的相處讓她印象深刻。暑假期間，她參加了一些學校的暑期學堂和共青團團課，給當地的中小學生講講自己的故事，唱唱歌，“我發現他們很喜歡我，也很願意聽我講。如果我的話能對他們的價值觀有一點激勵作用，我就覺得挺好的！”對孩子們正能量的傳達，讓宋璽覺得“特來勁”。
收穫頗豐的從軍經歷
上北大、帶領北大合唱團屢屢獲獎，本已夠精彩，但從軍的過程，護航陸戰隊員的經歷，讓宋璽更加刻骨銘心。兩年的軍旅生涯，讓她收穫了很多。
宋璽服役照片
因為半月板的舊傷，讓宋璽期待的當兵訓練的日子變得格外艱難，每次扎馬步、武裝越野後都疼痛不已，甚至走路都困難。可自從當兵回來，宋璽突然覺得自己的半月板好像沒那麼疼了，“這個蠻奇怪的，不知是真好了，還是自己的耐疼能力增強了。”
而最大的收穫，是學會了有意識的“心中有別人”。宋璽說，自己以前比較自我，可能心裡有尊重別人的意識，但落實到行動上，往往就會只顧著自己而忘了別人。可是現在，沒有過腦子，就會自主地去關注別人。“比如在宿舍裡，收自己衣服的時候就會自覺地把別人的也收了。這在以前我是做不到的。”集體意識的增強，利他思維的養成，讓宋璽和他人的交往更加融洽。
“當過兵的好處還是很多的。”宋璽繼續舉例說，“比如，現在我的腰板兒會更加挺直，我還會更加自律地運動……”
宋璽作為領唱參加第八屆世界合唱比賽
唱歌是宋璽最大的興趣愛好。作為北大學生合唱團曾經的領唱，她在出戰拉脫維亞第八屆世界合唱比賽時，為中國贏得了兩枚金牌。歌詞勵志、有意義的歌，是宋璽最喜歡唱的。
“參軍回來後，老師說我的歌唱得更好了。”宋璽竊喜道，“軍隊的歌，其實就是日常生活，以前不瞭解，現在自己親身經歷了，就會有更加真實的感受。”
而唯一讓宋璽覺得後悔的是，當兵時沒有特別地保護皮膚，“你看，我臉上出現了很多曬斑，皮膚也粗糙了。”宋璽指著自己的臉認真地對中國婦女報·中國女網記者說。這一瞬間，讓記者感受到的是一個剛烈軍人和“矯情”女孩的真實合體。
利他利己的人生觀
宋璽一直強調，自己以前是一個很隨意的人，不願意活得那麼累，但經過了這些年的這些事，她的觀念得以改變。“現在有時候又想去哪兒吃好吃的的時候，我就會先想想，作業寫完了嗎？文獻讀了嗎？助教的事情聯繫好了嗎？等等。”她現在認為，累一些是有意義的，可以讓自己更加充實，可以對得起自己曾經說過的話。“這種感覺更踏實。”
參軍、上北大、合唱團領唱、參加總書記座談會……回首那一件件讓人羨慕的、不尋常的經歷，宋璽覺得是努力和幸運共同作用的結果。對於那些仰望她的學弟學妹們，宋璽直言沒什麼。她給出的建議是：對於自己的人生規劃不需要太著急，只要你有一個完整的、正確的價值觀，你就不會把路走彎。因為生活充滿變數，變數會經常妨礙你想做的事。“但大方向一定要有，努力朝著那個方向前行，走著走著你就會豁然開朗。”“就像輪胎一樣，不要把氣充得太滿，要讓它有些彈性、有些餘地。這樣會行駛得更加順暢。”
宋璽對自己的未來規劃簡單明瞭：做一個幸福快樂的人，讓更多人因為自己的專業知識而受益。“利他利己同樣重要，大家都開心最好。”宋璽輕鬆的語調錶達著堅定的立場。
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