孕早期的時候，很多孕媽都會有孕吐的反應。有些人就是因為出現了孕吐才得知自己懷孕的消息的。所以，如果在懷孕以後出現了孕吐的反應，那麼這是很正常的現象，孕媽只需要放寬心，等過了孕早期的這段時間，孕吐的反應就會漸漸消失了。
懷孕孕吐很正常，但若是伴隨著這些症狀，孕媽肯定要受罪了。
1. 吃完就吐或者只能吃某些東西
孕吐是正常的，但是如果孕吐嚴重卻可能會有不好的影響。有一位孕媽說自己懷孕以後在孕早期的時候只能吃水果和青菜，就是米飯和麵條之類的都吃不下去，整個人快速的瘦下來，那段時間，全家人都著急的不得了，婆婆變著花樣做好吃的，可是就是吃不下，捏著鼻子吃下去，吃完就給吐出來了。
像這種嚴重的孕媽，肯定是會影響到孕媽的健康和胎兒的發育，有必要到醫院去尋求醫生的幫助，並且多嘗試一些方法讓自己能夠吃得進去。
提醒各位孕媽，有時候吃不進去東西是心理的原因，要儘量調節自己的情緒，不要讓自己太過緊張，這樣孕吐也會得到緩解。
2. 半夜頻繁驚醒，睡不好覺
本身吃不好就已經很讓人難受了，若是這個時候還伴隨著睡不好，那孕媽肯定要受大罪了。孕媽睡不好的原因有很多，比如尿頻，半夜需要上廁所，或者是心理壓力太大了導致頻繁的做夢結果睡不好覺頻繁醒來，還有可能是因為身體的其他不適，有的人懷孕沒感覺，但是有的人卻有一種說不出的難受。
建議這一類的孕媽，在懷孕以後就要注意調整自己的情緒了，不然一直睡不好對身體的傷害是很大的，別給自己太大的壓力。
建議孕媽根據自己的情況作出以下調整和改變，如果是因為尿頻影響睡覺，睡前少喝水，晚飯少吃利水的食物；如果是因為肚子餓睡不著，那就在睡前吃一點鬆軟容易消化的食物，平時吃飯的時候，也不要吃得太飽，這樣會對腸胃功能有影響。
需要提醒各位孕媽的是，懷孕本身就是一件很辛苦的事情，所以更加要學會照顧自己，讓自己的身體舒適，只有孕媽舒適了，肚子裡的胎寶寶才能舒適，也才能更好的發育。
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