把__留給__

這種情況其實並不罕見。現在大多數學生都是獨生子女，怎樣和同學以及室友相處，確實需要技巧。

近些年經常出現一些學霸寢室，即一個寢室，大學畢業後全部保研到名校；但沒有報告出來的是，還有的寢室所有成員都掛科，以至於畢業都困難。

寢室是大家朝夕相處的環境，互相之間影響非常大。記得大學的時候，我曾和我的室友交流。我說，不管大家願意不願意，當大學畢業以後，我們每個人身上都會有寢室裡其他成員的影子。

和室友相處，需要把握兩條原則，一是對人的話，要儘可能的尊重別人的生活習慣，儘量不要打擾別人休息。比如，有人晚上需要早一點睡覺，那麼寢室可以約定提前關燈，其他人的動靜也儘量小一些。

另一條原則是對己，那就是也不要刻意的去迎合別人，他有他的習慣，你也有你的習慣，在大學裡要培養獨立自思考和行動的能力。如果你的室友每天在打遊戲睡覺，而你想學點東西，那你完全沒有必要為了合群而迎合他們，與他們一起打遊戲，你該學習就自己去學習。但這種條件下，你要處理好自己的心態，千萬不能有高人一等的心態，發自於心，形於外，這樣可能引起室友對你的反感。

平時沒事的話，可以積極的參與寢室裡面的集體活動。比如，有人過生日，大夥一起出去聚個餐，一起吃飯一起K歌；自己有好吃的，也學會主動與室友進行分享。一個人不可能永遠只和志同道合的人打交道，我們學會接觸各種各樣的人。學習和不同生活習慣和志趣追求的人相處，這是大學的應有之義。

既尊重他人的生活習慣，也保持自己思想和行動的獨立性，這是和室友或者其他人相處都應該遵循的原則。

上庠

1.首先要弄明白人家為什麼會排擠你，總不至於無緣故無故。講一個真實的例子，我們寢室裡八個人，大一的時候是分幫結派式的玩法，其中有四個性格相通，能玩到一塊，她們上下學吃飯之類的就經常在一塊；另一隊是三個人，也是性格上合得來，所以能處得來；然後就剩下一個，這個人吧，首先一開始是她根本就沒想和我們寢室的其中之一好好相處，剛開學，誰也不認識誰的時候，她老是出去找她男朋友，和她相處的時間少，時間久了，她融不進我們，我們也不需要她的插入，自然而然就孤立了。再加之，她的說話行為方式也不討人喜歡，寢室裡跟她能玩的好的沒有幾個。時間長了，大家在一塊久了，也沒有什麼分不分幫的了，只是慢慢融合，但還是習慣的和熟之的人坐一塊。而那個女生後來找了隔壁寢室裡那個單出來的人一起上下課。也算有個伴。而我們並不是說是排擠她，畢竟沒有人會打熱臉相迎的人，如果自己不主動，你還想誰會情願貼冷屁股。

2.嘗試著去溝通，有矛盾就要去解決，一味的悶在心裡，不僅不會讓自己好過還會加重矛盾。多和寢室裡人多交流，交一兩個知心的朋友，總有和你趣味相投的人，慢慢的融進來，你就不會那麼孤獨了，還會喜歡上你們寢室這個小家庭。

名人經典語錄luv

我就是被排擠的那個人，人家永遠不會給你好臉色看，學習分組也要特意把你避開，大學上的根本一塌糊塗，我很恨她們，非常討厭，我只是孤僻了一些她們就討厭我，排擠我，再怎麼想融入人家也不願意，好像人家們是比我多優秀的感覺，真的沒有見過如此糟糕人品的人，這可能是我人生的劫難吧，往事都過去，對她們的恨不會減少，討厭她們，有時被孤立不一定是自己的錯，有的女生就是人品差

cgjijj

可憐之人必有可恨之處！5個人的宿舍裡，被其他人一起排擠，就要從自身找毛病了，不要歸咎於別人身上，一定是自己哪些地方存在著問題，讓別人不舒服才會隔閡你。

這裡我講個自己經歷的事情。

上大學那會，是八人間的宿舍，剛開始來的時候，大家都不熟悉，就彼此找到想要結成伴的人一起軍訓，買東西等。

我開始的時候也和一個女孩結成伴一起上課或是去食堂，不讓自己顯得孤單，可隨著住在一個宿舍接觸的多，一起辦事經歷過事情，我發現這個女孩很自私，骨子裡還帶著十足的優越感，對人說話也是鄙夷和不屑。她本身住在城鄉結合部，但愣是瞧不上我們這些農村的，說話尖酸刻薄，還自認為美麗十足，時不時炫耀一番。

剛開始寢室姐妹都沒人跟她主動交往，因為傲慢和冷淡寫在她臉上，我還想著表面未必是真實，當跟她接觸後才發現真的是那樣。我後來慢慢疏遠她了。

再後來，她的毛病彰顯的更是明顯，標榜自己家有錢卻總是佔我們的便宜，偷吃我們的零食。打羽毛球不穿自己的鞋子偷穿別人鞋子，被發現後還信口雌黃說她的鞋子太貴，怕弄壞！

更可惡的是體檢發現她有乙肝，卻自己不注意，還要時不時用自己的筷子去別人碗裡挑揀東西吃。

我們寢室七個人對她都是滿肚子的牢騷和不滿，私下每個人說起來都是一堆的抱怨，後來，七個人開始不接她的話，忽視她這個人，直到有一天，她公然在寢室中和另外一個女孩吵架，兇巴巴的說一些惡毒過分的話，我們都忍無可忍，集體和她吵了一架。想想當時她的心理素質也是極強的，面對我們七個人面不改色的和我們回懟，最後輔導員瞭解情況後，為了大家都過好，把她調出去了。我們最終過上了舒心，和諧的寢室生活！

如意島會理財

宿舍5個人有一個落單很正常，但是排擠是怎麼回事？我之前高中宿舍也是，宿舍5個人，兩兩一起，我也不喜歡3個人一起的感覺，總覺得有一個是多餘，然後基本和隔壁室友，也是本班的一個女生一起，其實這很正常啊，但是和室友關係還是很好啊，被排擠我就不懂了，我覺得應該你也有個人原因吧，一個人不喜歡你正常，宿舍就5個人，剛好另外4個都不喜歡你，這就應該在自身找點原因了。

我自身也是一個不少交流話很少的女孩子，但我覺得這個不是被排擠的理由，女生在一起的確容易小矛盾不斷，但這不該全部針對你一個人的。至於你說的恐懼心理，我不大能理解到，是不是自己太敏感了，女生有時候心思很細，容易患得患失。

做到讓自己不在乎吧，，至於排擠，要是做的太過分了，實在很害怕的話就和輔導員說吧，申請換個宿舍好了

夢落114703441

我跟你一樣，也被寢室的人排擠過。

被排擠的人多了，今天排擠這個，明天排擠那個，首先你不要覺得有什麼自卑，覺得自己很沒用啥的。三毛還被排擠過呢，有時候不是誰和誰的問題，人都有一定劣根性，欺負人排擠人可以獲得莫名其妙的優越感，權利感，你也可能沒把握好分寸。所以現在這個階段你肯定不能適應這種群體。大學，是找到自我發展自我的階段，想想自己真正想要的是什麼，併為此努力。至於你覺得要不要最終融入這種群體，由你自己來做決定。

然後，你權衡好利弊後，覺得現在這個階段融入這個群體反而阻礙了自我發展，那麼最重要的一點是

換宿舍。

說三遍，換宿舍換宿舍換宿舍。

別把自己的大好機會浪費在每天的提心吊膽中，人的精力是有限的，潛力是要在集中精力，放鬆的情境下才能挖掘的。

悲了個催第n代

我是星火喻老師，很高興回答你的問題。

我的回答是針對所以住宿舍的孩子，不單單指題主這個問題，希望對你們或你們的孩子有幫助：

首先表示同情

但有句話不得不說，問題肯定出在自己身上，不是說你人不好，而是不懂交際，不懂合群，不合群自然就會受排擠。

如何解決？

我自己的經歷就是鮮明的例子，我第一次住宿舍就是大學，剛進去，可能因為我是外省的，而且我這人之前沒住過宿舍，也不知道如何處理關係，所以一度和三個室友鬧得很僵。很受排擠。後來我不斷反思自己，我這人脾氣不好，可能言語肢體對室友有些傷害。

大二之後我不斷改變自己，先讓自己的誠懇打動室友，打開室友的心房，然後儘量讓自己合群，這兩步下來，漸漸找到了自己的位置。慢慢寢室的氣氛變得很好，也在慢慢磨合，大二結束，大三大四這兩年是蜜月期，當別人宿舍因矛盾三更半夜打得飛起來的時候，我們宿舍晚上一個人不回來，其它人就會打電話問在哪。

第三步貫穿始終的是，包容。一定要包容室友某些不怎麼影響你的缺點，如果影響到你，及時溝通，將影響降到最小。

星火千面紳士

不知道提出問題這位同學，不管你是男生，還是女生，其實反映出的都是你在人際關係方面能力偏弱。你想想看，如果你們五個人，有一個人排擠你，或者兩個，可能是問題不全在你身上，但是如果四個人都排擠你，那問題肯定在你的身上嘍。

到底是什麼問題呢？從大學校園生活來看，無非有幾方面，我給你分析一下：

第一，個人衛生習慣是否很差。住集體宿舍，最讓人不能忍受的是某一個人衛生習慣特別差，這是很難讓人接受的現實。如果你在這方面不注意，從現在開始，你要注意洗澡刷牙、整理床鋪、物品不亂扔亂放、經常洗衣服等。

第二，個人時間管理是否和室友同步。同住一個宿舍，最煩人的事，就是在別人休息需要安靜時你在那唱歌，或者大聲打電話及視頻聊天，你經常干擾別人的休息，擾亂了環境秩序，焉能不讓人反感你。因此，需要在這塊好好反思做檢查，如果有，馬上改之。

第三，與人相處是否有禮貌講道理。凡自我意識極強的人，並且經常否定別人，甚至話中帶著刺的人，很容易招人討厭，因為和這樣的人交流，時時都得加小心，防止被嘲諷和挖苦，甚至有時還下不來臺。如果你有這方面的傾向，請學會講禮貌和尊重別人。

第四，獨佔自私不懂分享的人不招人喜歡。不知道你的家庭經濟條件如何，如果以往確實因為經濟條件有限，而不能大大方方與室內有應酬，那可以明確說明，大家都能相互理解，就怕你參與了別人的邀請而不回請，或者回請了小氣，很容易招人小瞧。

第五，愛搬弄是非挑撥離間招人恨。不管你是男生還是女生，與室友相處，最忌諱的愛搬弄是非挑撥離間，一個寢室就五個人，你和張三說李四的不好，很快就會傳到李四的耳朵，同樣，你和李四說王五的不好，同樣也會傳到人家耳朵裡，千萬別幹這樣的事喲。

還有其他一些方面，在這裡就不一一展開講了，請你去認真拓展反思，如果發現自己的缺點必須要改之。否則，將來走向社會後，你會遇有同樣的問題。學會與人相處是基本功，遇到問題不要回避，而是積極去面對。不會可以謙虛向室友討教，必要時向大家做深刻的自我檢討，相信室內會理解你，寬容你，接納你。

韓國成老師

我的建議是：從心理上不要害怕這幾個人，往往你越害怕，別人越有想欺負你的慾望！每天按時作息，她們不搭理你，你自己也可以擺出一付與她們老死不相往來的架式呀，如果她們指桑罵槐地數落你幾句，裝聽不懂就是了，如果這幾個人指向性太明顯了，你就沒有裝糊塗的必要了，最好直接針對那個帶頭的或者是最弱的為突破口，正面質問她究竟是什麼意思，這幾個人不可能是鐵板一塊，你抓住機會治她一回，她們應該是會有所收斂的，如果有人敢動手馬上報警，就這麼簡單。

愛喝咖啡的大媽

排擠你的原因是什麼？因為你是外地人？還是你和他們興趣愛好不同？還是他們抽菸你不抽？還是因為性格不同？

當初我上學時也遇到過這類事情，大一時剛開學我還是堅持高中的學習模式，但是其他人就徹底鬆懈了，晚上打遊戲，屋裡抽菸，晚上打電話到很晚，網吧通宵，因為玩不到一起似乎跟他們並不熟悉，他們還背地裡看我日記說壞話，其實大多數人總覺得少數必須服從多數，我並不同意，因為一個好的寢室關係就像加油站，要麼你融入他們，要麼你離開選擇合適的室友，趁著剛開學大家關係一般時趕緊換寢室。不然以後住久了這話就不好開口了，尤其現在分寢室都是按班級專業分的，以後天天上課見面會更尷尬。

其次如果你換不了寢室就放下心態融入他們，大家打牌時你也參加，抽菸喝酒，慢慢就熟悉了。不過以後自己以後考研什麼的會被耽誤，畢竟只是四年，未來你的人生和職業還幾十年，所以選擇一個良好的寢室環境很重要。同時自己也適當做出些改變。如果改變實在沒用就趕緊換寢室吧

關鍵字: 大學 心理 情感