天太熱,女性更懶得動一動
不少美女,可以堅定的一坐一整天
看起來很優雅,實際上很失算
要知道,久坐也是美女的大敵
精神頹廢,怎麼能忍?
久坐不動,血液循環也會減緩
大腦供血不足,精神狀態不給力
無精打采的美女,有什麼魅力?
圖片來源:pixabay網站 知識共享協議CCO內容
消化不良,怎麼能忍?
久坐不動,腸胃也懶得去蠕動
這會讓消化腺分泌消化液大幅減少
口氣不好的美女,如何吹氣如蘭?
身材發胖,怎麼能忍?
一直保持坐姿不變,腰腹會發福
臀部失去緊翹感,變得又扁又平
混入微胖界的美女,從此走上不歸路
圖片來源:pixabay網站 知識共享協議CCO內容
內憂外患,怎麼能忍?
久坐不僅僅容易便秘、導致痔瘡
盆腔靜脈迴流受阻,還能導致盆腔炎
說不定,附件炎、宮頸炎接著來報道
骨質疏鬆症、代謝紊亂、內分泌失調……
頸椎與腰椎,也會更僵硬更痛苦
所以,久坐不動等於陷入了一個深淵
站起來,才能讓魅力散發更多更廣
站起來乾點啥?
閱讀更多 江蘇省健康管理學會 的文章