我們不是在安慰假期後疲憊的心
也不是在安撫今天不想上班的親
而是在關懷那些血壓容易發飆的人
因為,今天是全國高血壓日!
今年主題:知曉您的血壓
的確,有太多的人不知道自己的血壓
也不知道,高血壓時刻威脅著我們
很多人測血壓之後,往往嚇一跳:
血壓這麼高,我怎麼沒感覺?
很多人不吸菸、不喝酒、不超重
工作很拼命,平時很顧家
如此好人,為何也成高血壓?
可能是壓力惹得禍!
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到了月底,血壓就升高!
這種現象,三四十歲白領最為突出
很明顯,月底考核推升了血壓
退休後血壓平穩,也反證了這個關係
越孤獨,血壓越容易升高!
墨守成規的好人,壓力越大越孤獨
總是不知道如何宣洩
反而把壓力一點點的累積起來了
失去了睡眠,升高了血壓!
輾轉反側,人難眠血壓也難淡定
常加班常熬夜,血壓跟著凌亂了
業績艱難提升,血壓卻輕鬆攀升
工作中得失成敗,人際關係錯綜複雜
緊張了要忍著,有情緒還得忍著
神經系統的要求,超過了內分泌調控能力
只好讓血管受罪:血壓就此開始上升
換個工作環境?增加運動愛好?
偶然發現血壓高,應該測量幾次?
測血壓,測左邊手臂還是右邊?
維穩,為什麼還要補鉀補鈣?
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