寶寶今天開學了，因為中午是要寶寶們在學校吃午飯的，看到很多媽媽在現場哄著寶寶吃飯，基本都有寶寶一直哭鬧不肯吃的，乖乖吃飯的寶寶很少。
令我感到欣慰的是，我家寶寶就是其中為數不多“乖乖吃飯”的一個。嘻嘻。平時帶著孩子去外面吃飯時，別人也總會問，“為什麼你家孩子教得這麼好？吃飯不用你哄，好乖啊。”
其實當時為了讓寶寶獨立吃飯，真的是煞費苦心，嘗試了不少方法。現在趁著開學季，就把自己的心得和經驗分享給大家，希望能及時幫到你們。
一、養成吃飯規律嚴格控制吃飯時間
其實剛開始這麼做的時候是挺困難的。當時看到寶寶吃飯都是很不規律，要麼就吃上幾口就看動畫片玩玩具，要麼就乾脆不吃。弄得一家人圍著它轉。
後來乾脆狠下心，堅持定時的吃飯時間。寶寶吃飯一定要讓他坐在自己的餐椅上，電視關掉，玩具也收起來，一家人安安靜靜地一起吃飯。
一開始把寶寶的玩具收起來，他立馬就哭了，我就狠下心不理他。等他平靜一會了，我會和他好好說，吃好飯才能玩玩具，吃好飯就能玩呢。孩子其實都能聽懂的。
二、鼓勵寶寶自己吃飯，不要怕弄髒
之前在done by deer的一個店員告訴我，寶寶吃飯其實是從模仿開始的。
寶寶一開始吃輔食的時候，給它戴上專門的長袖吃飯圍兜後就任由他自己去吃，弄翻飯碗、吃得滿桌滿地也不怕。
後來吃飯喂寶寶的時候，寶寶開始搶勺子，我就把勺子給他了，寶寶把勺子伸進碗裡攪來攪去，弄髒衣服是分分鐘的事情，但是吃飯卻比我喂他吃更有熱情。
再大一點，寶寶的模仿也越來越像樣了，我們都沒有刻意教他，他已經能用勺子吃飯了。每次他用勺子把食物很準確的送入口中，我們也會適當的給他一些鼓勵和誇獎，他自己也會覺得特別有成就感，吃得更有幹勁。
三、不要經常哄孩子吃飯
寶寶到了兩歲左右，我已經完全不需要哄他吃飯了。
之前經常需要哄他吃飯，追在他後面餵食。但後來我索性就不哄了，其實寶寶不愛吃飯很多可能是胃口原因，有可能是身體不好消化力不足什麼的。那樣“強喂”寶寶根本沒什麼效果 ，而且邊玩邊跑邊吃飯，一心兩用只會適得其反，沒有食慾事小，萬一不小心嗆到就麻煩了。
其實寶寶一開始吃飯時也是特別鬧，有時候也可能和食慾有關。上次我寫過提高寶寶食慾的文章，有些心得和方法大家也可以借鑑一下，希望能幫到各位“吃飯困難戶”的媽媽們。
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