上週結束的上海馬拉松
雖然各種好
但還是要安利一下
可愛的陳大發童鞋！
上馬這一天恰巧也是陳意涵35歲生日
沒錯，35歲！
這個生日
陳大發完成了人生第一個全馬
你遇到她了嗎！
4小時57分鐘
跑完全程
一路和朋友一起喝啤酒慶祝
合照、擊掌
元氣滿滿~
有網友說——
35歲
單身，沒有男朋友……
但人家——
有馬拉松啊~~~~
▽
去年的生日，大發在直播跑步
邊跑步邊和粉絲們聊天
教大家正確的跑步方法
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她一直在跑跑跑！
長跑打卡是陳大發的日常
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開工前跑
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拍戲跑
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不開心 就跑步
凡事不過8公里~
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就連上節目都要跑
參加《花兒與少年》
大發可是每天堅持晨跑
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跑過英國，她說，倒時差最好的方法就是跑步
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跑過巴黎
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動不動跑個故宮
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你們做地鐵，她跑個北京地鐵二號線
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跑破過襪子
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甚至跑到腳流血
半程馬拉松
跑出了2小時10分的成績
她在節目裡說過這麼一句話：“我一直跑步，是因為，這是我現在，唯一能確定我可以做好的事。沉醉在數字的增加中，很單純，很純粹。”
除了日常長跑外
大發各項運動全能~
▽
在節目中
她一分鐘更是可以做57個標準懸空式卷腹……
數量基本和男生持平
睡前也要“折騰”一番
這種程度的自律令人佩服
大發還有一個愛好
——“地咚”
還給自己定下了
“在100個城市倒立”的旅行夢想
一言不合就“地咚”！
大發說
倒立的時候
負情緒秒變正能量
向下紮根，向上生長
“倒立照”成為了她在每個地方
留下的特殊印記~
其他運動項目當然也不在話下
——滑水
游泳
健身
騎馬
登山
騎車
攀巖
滑板
棒球
想運動的心
隨心所欲
連鐵軌都可以的運動場
少女感十足的陳意涵
體脂率竟然只有10.7%
女孩子的體脂率一般在17%-25%
只有女子健美運動員
在競技狀態下才會達到11%-13%
美好的肉體總是互相吸引
熱愛運動的陳大發身邊
也免不了有很多志同道合的運動愛好者們
大家一起健身一起嗨
一起跑步
還有超級愛運動的閨蜜張鈞甯
男神彭于晏
喜歡運動的人
總是相互吸引呀！
▽
時裝週上
被未PS的陳意涵衣品被噴似大媽！
其實——
35歲的她
最好看的是明明是運動裝啊！
特別喜歡她的一句話——
凡是不過8公里，如果不夠，那就再來一個8公里！
你身邊有這樣愛跑步的小仙女嗎？
快來曬曬吧！
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