經常我們的臉都會發紅、發癢、脫皮、刺痛，尤其是換季或者是更換護膚品，但是很多人都分不清這是過敏還是敏感。
但是真實的情況是：這可能是過敏，也可能是敏感。這兩種情況是非常相似的，但是本質不同，護理的方法也大不一樣。
一、 過敏
過敏是身體免疫系統過度免疫反應，也叫變態反應。免疫系統誤認為某些物質是對身體有害的，於是作出反應引發炎症。
接觸了過敏原的部位會發紅、發腫，嚴重的還會瘙癢和長水泡。如接觸了花粉、金屬、海鮮等。
正常健康的人都會對特定的因素過敏，所以在使用護膚品之前一定要看自己是否過敏。
二、 敏感肌膚
敏感肌膚是由於皮膚受損引起的，皮膚受損後對外界的防禦能力變低，鎖水能力差，更容易受到外界紫外線的刺激。
敏感肌都有哪些症狀呢？
1、 皮膚很薄，遇冷或遇熱臉部就容易泛紅
2、 皮膚緊繃乾燥
3、 用含有酒精的護膚品會感到刺痛
敏感肌平時要注意哪些問題呢？
1、避免過冷過熱
過冷或者是過熱的溫度都會讓敏感肌更嚴重，就好像冬天我們的臉被冷風吹就很容易泛紅。
2、清淡飲食
平時吃的要儘量清淡，少吃辛辣刺激的食物，同時不要吃太多糖分高的產品，酒也儘量不要喝。同時還要注意不要吃過敏容易導致過敏的食物。
那麼有敏感肌的寶寶都要注意啦！一定不要忽視敏感肌哦！
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